シドニー・スウィーニーのモーニングルーティン 2x2 グリッドプロンプト

シドニー・スウィーニーの日常の何気ない瞬間を捉えた、超リアルな 2x2 グリッドコラージュを生成するための詳細な JSON プロンプト。このプロンプトは、100% の同一性ロックを適用し、鏡越しの自撮り、屋外でのランニング、コーヒーブレイク、屋外での朝食といったシーン全体で、自然なライティングと意図的に残された不完全さを特徴とする「生の iPhone 写真のような美学」を目指します。

プロンプト
```json { "scene": { "description": "同一女性の日常の瞬間を捉えた、超リアルな 4x4 グリッド画像。4 つのフレームすべてが、ポーズをとっていない、自然で、一日を通して自然に撮影されたように感じられる。", "layout": { "grid": "2x2", "consistency": "すべてのフレームで被写体の同一性を維持し、同じ日の異なる瞬間を表現", "style": "iPhone で撮影したような生々しい写真の美学、ソーシャルメディアのようなリアルさ" }, "lighting": "シーンによって異なる自然な実世界の照明、スタジオや映画のような照明はなし", "quality": "超リアル、シャープなフォーカス、自然な不完全さを保持" }, "subject": { "identity": "キューバ系/スペイン系女優のシドニー・スウィーニー", "requirements": [ "顔、目、肌の色、プロポーションはシドニー・スウィーニーと 100% 同一であること", "4 つのフレームすべてで同一人物であること", "顔の美化や理想化はしないこと" ] }, "frames": { "frame_1": { "title": "朝の目覚め、バスルームの鏡での自撮り", "environment": "自宅のバスルーム", "pose": "バスルームの鏡の前に casually に立ち、鏡越しに自撮りするために携帯電話を持っている", "camera": "鏡越しの自撮り、携帯電話が部分的に見えている、自然な腕の角度", "expression": "少し疲れた朝の顔に、かすかな優しい笑顔、携帯電話の画面を見つめるリラックスした目", "details": [ "少しむくんだ眠そうな目", "自然なスタイリングされていない朝の髪", "メイクなし、またはごく薄いメイク", "カジュアルな適当な T シャツをゆったりと着用", "不完全な鏡のフレーミング、中央にない", "自然なバスルームの照明、強い影なし" ], "vibe": "目覚めたばかりの、リアルでポーズをとっていない朝の瞬間" }, "frame_2": { "title": "屋外ランニング – 動きの途中の自撮り", "environment": "屋外のランニングコースまたは歩道", "pose": "携帯電話を持って走りながら、素早く自撮りしている、動作の途中", "camera": "フロントカメラでの自撮り、腕が見えている、わずかな動きのエネルギー", "expression": "集中しているが活気がある、口を開けて呼吸している", "clothing": { "outfit": "ピンクのアスレチックウェア", "hat": "白いランニングキャップ" }, "details": [ "自然な日光", "動きのブレの誇張なし", "アスレチックなリアリズム" ], "vibe": "動きの途中で捉えられた" }, "frame_3": { "title": "コーヒーブレイクの candid な瞬間", "environment": "カフェまたは自宅のテーブルセッティング", "pose": "コーヒーを飲みながら casually に座っている", "camera": "カジュアルな手持ちの自撮り", "expression": "思慮深く、リラックスした表情、カメラを直接見ていない目", "details": [ "コーヒーカップを飲んでいる途中", "自然な姿勢", "背景は二次的で邪魔にならない" ], "vibe": "静かなリセットの瞬間" }, "frame_4": { "title": "屋外での朝食 – 他の誰かに撮られた", "environment": "屋外の朝食カフェ", "pose": "カメラに気づかず、自然に朝食を食べている", "camera": "第三者によって撮影された、自然な視点、被写体はカメラを見ていない" } } } ```

このプロンプトの使い方

  1. 1

    上の完全なプロンプトをコピーします。

  2. 2

    Nano Banana Pro に対応したプラットフォーム(YouMind など)を開き、プロンプトを貼り付けます。

  3. 3

    アイデアに合わせて被写体・スタイル・細部を入れ替え、生成します。

これは YouMind のプロンプトライブラリにある無料の AI プロンプトです。ほかにも数千点の 画像 プロンプトがあり、すべて自由にコピーして使えます。

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