ヨガポーズ解説グリッド
単一のモデルが様々なヨガポーズをとっている様子を、ラベル付きかつ自然光で撮影したような、クリーンな 2x3 グリッド形式で生成するための構造化された JSON プロンプトです。
プロンプト
{
"objective": "単一のモデルが 6 種類の異なるヨガポーズをとっている様子を、ラベル付きのクリーンな 2x3 グリッド形式で配置した、自然な流れを感じさせる 3:4 のリアルな画像を生成する。",
"aspect_ratio": "3:4",
"composition": {
"layout": "2 列 x 3 行のグリッド",
"spacing": "フレーム間に最小限のクリーンな余白",
"flow": "自然な流れで配置されたポーズ（ウォーミングアップからストレッチ、バランスへ）",
"labels": "各ポーズの下または横に小さくクリーンなラベルを表示"
},
"subject": {
"description": "非常に魅力的な日本人女性",
"physique": "スリムで引き締まった、柔軟な体型",
"appearance": [
"ナチュラルな美しさ",
"最小限のメイク",
"滑らかな肌（過度なレタッチなし）",
"ダークカラーのストレートヘア、または軽くまとめた髪"
],
"outfit": [
"フィット感のあるヨガトップス",
"ハイウエストのヨガレギンス"
],
"expression": "穏やかで集中した、落ち着いた表情"
},
"poses": [
"山のポーズ (タダーサナ)",
"下向きの犬のポーズ (アド・ムカ・シュヴァーナーサナ)",
"戦士のポーズ II (ヴィーラバドラ・アーサナ II)",
"木のポーズ (ヴリクシャーサナ)",
"座った前屈のポーズ (パスチモッターナーサナ)",
"コブラのポーズ (ブジャンガーサナ)"
],
"environment": {
"location": "ミニマルな屋内スタジオまたは自宅のセッティング",
"details": [
"フローリングまたはヨガマット",
"窓からの柔らかな自然光",
"すっきりと片付いた背景"
]
},
"camera_style": {
"type": "スマートフォンでの撮影",
"quality": "わずかに不完全な、ナチュラルな質感",
"imperfections": [
"微かな粒子感",
"軽微なモーションブラー",
"自然光による光のムラ"
],
"angles": "すべてのポーズで一貫したアイレベルのフレーミング"
},
"lighting": {
"type": "柔らかな自然光",
"style": "窓からの拡散光",
"mood": "穏やかでウェルネスを意識した雰囲気"
},
"text_style": {
"font": "クリーンでモダンなサンセリフ体",
"color": "控えめなニュートラルカラー（背景に応じて白または黒）",
"placement": "視覚の邪魔にならない控えめな配置"
},
"style": {
"overall": "リアルなウェルネス写真",
"mood": "平和的でエレガントなライフスタイル",
"editing": "軽めのカラーグレーディング、過度な加工はしない"
},
"negative_prompt": [
"過度に加工された肌",
"スタジオのグラマラスな照明",
"散らかった背景",
"不正確なヨガポーズ",
"歪んだ解剖学的構造",
"低いリアリズム",
"漫画風のスタイル"
]
}
このプロンプトの使い方
- 1
上の完全なプロンプトをコピーします。
- 2
GPT Image 2 に対応したプラットフォーム（YouMind など）を開き、プロンプトを貼り付けます。
- 3
アイデアに合わせて被写体・スタイル・細部を入れ替え、生成します。
これは YouMind のプロンプトライブラリにある無料の AI プロンプトです。ほかにも数千点の 画像 プロンプトがあり、すべて自由にコピーして使えます。
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画像からプロンプト
どんな写真も詳細な AI 画像プロンプトに変換。無料の Image to Prompt 変換ツールが構図・スタイル・ライティングを解析し、数秒で同じ表現を再現できます。
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YouMind は世界中のクリエイターに信頼される AI 制作パートナーです。ここにあるプロンプトは、より速く、より良い制作を助けるために厳選されています。