Manual de instruções para tipos NF: Por que você se sente exausto mesmo em empregos que deveriam ser ideais para você

Sempre me disseram: "Você tem o perfil para trabalhos que envolvem lidar com pessoas." E, de fato, eu aceitei esses tipos de trabalho: RH, vendas, educação, consultoria. Olhando apenas para os títulos dos cargos, certamente parece que eles "combinam" comigo.

E, no entanto, todo ano, depois de um feriado prolongado, me pego abrindo sites de busca de emprego.

Não é que eu odeie o trabalho. Na verdade, gosto de interagir com pessoas. Nem acho que sou "inadequado" para isso.

O problema não é o título do cargo, é o "papel" dentro desse cargo.

Essa é uma desconexão recorrente nas carreiras dos tipos NF—INFJs, INFPs, ENFJs e ENFPs.

O que os tipos NF têm em comum não é apenas o amor pelas pessoas, mas um profundo interesse pelo que existe dentro delas. Eles querem se conectar em um nível profundo, em vez de através de relacionamentos superficiais.

Eles precisam fortemente da sensação tangível de que "algo mudou" através do seu trabalho. Por serem tipos NF, ocorre um tipo específico de lacuna de carreira.

Por que você está exausto apesar de trabalhar com pessoas

Você é designado para o RH. Você conversa com 100 pessoas todo mês. Mas, por algum motivo, está exausto.

Como vendedor, você visita 30 clientes por semana. As pessoas dizem: "Você tem ótimas habilidades de comunicação." No entanto, na sexta-feira à noite, você não tem energia para fazer mais nada.

Isso não é um problema de habilidades de comunicação ou fraqueza mental.

Os tipos NF conseguem sustentar a energia quando "profundidade e significado" acompanham o trabalho, não apenas "volume".

Repetir interações superficiais 100 vezes apenas drena um tipo NF. Por outro lado, testemunhar o momento em que um único cliente tem um "insight" pode dissipar todo o cansaço.

"Um trabalho com muitas interações = um trabalho que se encaixa nos tipos NF" é impreciso. "Um trabalho onde a interação significativa é inerente" é o trabalho que se encaixa nos tipos NF.

Se você escolher uma carreira baseado apenas em títulos de cargos sem entender isso, cairá em um loop de abrir sites de emprego todo ano, pensando "da próxima vez será diferente", enquanto continua se esgotando.

Deixe-me explicar especificamente.

A sensação de "ser útil" e a sensação de "encontrar significado" são duas coisas diferentes. Para os tipos NF, se ambos não estiverem presentes, eles se desgastam gradualmente.

Ao lidar com um volume massivo de consultas, você certamente está sendo útil. Mas se não houver a sensação de que "o futuro desta pessoa mudou", você não terá aquela sensação de significado.

Se esse estado continuar, mesmo com o acúmulo de habilidades e experiência, a pergunta "Para que estou trabalhando?" não vai parar.

A sensação de se mover, mas não sair do lugar, aparece no seu trabalho. Você não sente que está avançando.

"Papel Adequado" determina uma carreira mais do que "Ocupação Adequada"

Três meses depois de mudar de emprego. Você mudou a ocupação. Você mudou a empresa. Ainda assim, sente o mesmo desconforto do seu trabalho anterior.

Quando os tipos NF encontram um beco sem saída na carreira, eles costumam pensar: "Devo mudar de ocupação." Enquanto isso, há colegas na mesma empresa e na mesma ocupação que, por algum motivo, não estão exaustos.

Qual é a diferença?

É sobre "pelo que você é responsável" dentro desse trabalho.

Mesmo no RH, o nível de exaustão para um tipo NF muda completamente dependendo se eles estão gerenciando sistemas ou conduzindo entrevistas para destravar o potencial de uma pessoa.

Mesmo em vendas, perseguir números versus propor soluções profundas para os problemas de um cliente torna isso um trabalho completamente diferente.

Os títulos de cargos são, na verdade, apenas rótulos amplos.

Existem "Papéis Adequados" para os tipos NF:

• Verbalizador de Visão: Colocar o "destino" da equipe ou organização em palavras.
• Desenvolvimento Individual: Interações que extraem o potencial de cada indivíduo.
• Criador de Conceito/Significado: Dar "significado" a projetos ou iniciativas.

Quando um projeto está perdido, a pessoa que consegue declarar o "destino" em uma palavra que ninguém mais conseguiu verbalizar—essa é a verdadeira forma de um tipo NF.

Estes não são títulos de cargos.

Essas "funções de papel" existem em qualquer ocupação.

Qual porcentagem desses três você está lidando atualmente no seu trabalho? Apenas nomear seu papel já muda a forma como você vê seu trabalho.

Muitos tipos NF que repetem mudanças de emprego falham porque tentam mudar sua ocupação. O que eles realmente precisam mudar não é a ocupação, mas o papel.

Como um tipo NF que não sente senso de crescimento deve agir?

Você está sendo bem avaliado. Você está sendo útil. Você é admirado pelos seus subordinados. Ainda assim, por algum motivo, seu corpo parece pesado toda manhã.

A pergunta "Está tudo bem continuar assim?" nunca para...

Eu era assim. Durante meu tempo no LINE Yahoo, mesmo quando alcancei resultados de vendas recordes, tive um período de vazio. A pergunta "Era isso que eu queria?" me assombrava toda noite antes de dormir.

Mesmo que você obtenha resultados, não consegue ficar satisfeito. Sinto fortemente agora que o que eu buscava não era avaliação, mas a sensação tangível de que "a vida de alguém mudou por causa do meu envolvimento."

Quando essa pergunta surge, existem dois caminhos para os tipos NF.

A Rota da "Mudança de Emprego"

Agir na crença de que mudar o ambiente mudará as coisas. Você se sente realizado nos primeiros seis meses em um novo local de trabalho. Mas depois de 1–2 anos, a mesma pergunta retorna. Porque mesmo que você tenha mudado a ocupação, a estrutura do papel não mudou.

A Rota da "Mudança de Papel"

Aumentar gradualmente os papéis no seu trabalho onde você pode "se engajar profundamente". Iniciar um novo projeto. Assumir o desenvolvimento de juniores. Propor ao seu chefe uma mudança na qualidade do contato com o cliente.

Mudar de emprego não é ruim. Mas se você mudar o ambiente sem resolver a questão do papel, permanecerá no mesmo loop e se esgotará.

Por que você está exausto?

Agir com esse nível de clareza é um elemento crucial para a carreira de um tipo NF.

Padrões de papel onde os tipos NF podem realmente se destacar

Vamos organizar os três padrões de exaustão:

1. Alto volume de interação, mas sem profundidade (significado total insuficiente).
2. Escolher um trabalho pelo título e se esgotar enquanto o papel permanece desalinhado.
3. Ser bem avaliado, mas não sentir crescimento e se preocupar: "Está tudo bem continuar assim?"

Todos esses são casos onde a alta sensibilidade dos tipos NF causa sofrimento dentro de uma estrutura inadequada.

• Você precisa de significado fortemente porque tem o poder de trabalhar seriamente em tarefas significativas.
• Você é sensível ao desalinhamento de papéis porque consegue sentir com precisão onde pode contribuir mais.
• A sensação de "Está tudo bem continuar assim?" não para porque você tem um desejo de crescimento que não se compromete com o status quo.

Três Perguntas para uma Auditoria de Carreira

Tendo lido até aqui, quero que você reflita sobre sua própria carreira.

① Quantas vezes por semana você sente que está "profundamente envolvido" no seu trabalho atual? Se for uma vez por semana ou menos, o motivo da exaustão está no papel, não nas suas habilidades.

② Quando foi a última vez que você sentiu "Ainda bem que fiz isso" ao mesmo tempo em que estava "sendo avaliado"? Se você demora para se lembrar, a resposta está bem aí.

③ Quando você pensou em mudar de emprego, você tentou mudar a "ocupação" ou o "papel"? Se você não teve a questão do papel mesmo mudando a ocupação, a mesma pergunta virá no seu próximo trabalho.

Não é tarde demais para abrir um site de emprego depois de responder a essas três perguntas. Se você agir apressadamente sem respondê-las, há uma grande possibilidade de que a mesma exaustão comece novamente um ano depois no seu novo trabalho.

Finalmente

Pessoas que conseguem nomear seus próprios papéis são fortes.

Se você está "meio cansado" no trabalho, é um "problema da ocupação"? Ou é um "problema do papel"?

Publico diariamente sobre autoconhecimento e os mecanismos do crescimento humano.

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