Prompt de Retrato de Estilo de Vida Fitness Indoor

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  "image_type": "fotografia de retrato de estilo de vida fitness indoor",
  "composition": {
    "orientation": "vertical",
    "framing": "retrato de corpo médio-inteiro",
    "subject_position": "centro do quadro",
    "pose": "em pé com o peso deslocado para uma perna, mãos posicionadas atrás das costas",
    "camera_angle": "ligeiramente baixo a nível dos olhos",
    "balance": "sujeito dominante em primeiro plano com equipamento de ginástica emoldurando a borda inferior",
    "negative_space": "interior da academia suavemente desfocado ao fundo"
  },
  "subject": {
    "count": 1,
    "gender_presentation": "feminino",
    "age_appearance": "jovem adulta",
    "expression": "sorriso sutil e confiante, composta",
    "gaze": "olhando para a câmera",
    "skin_tone": "tom neutro claro a médio",
    "hair": {
      "color": "castanho escuro",
      "length": "comprimento médio",
      "texture": "coque bagunçado",
      "styling": "coque puxado para trás"
    },
    "makeup": {
      "style": "natural mínimo",
      "features": "tom de pele uniforme, sobrancelhas naturais, cor de lábios clara"
    },
    "clothing": {
      "top": "camisa de desempenho atlético de manga comprida",
      "color": "{argument name=\"top color\" default=\"verde-azulado profundo / verde suave\"}",
      "fit": "compressão, justa ao corpo",
      "bottom": "calça atlética preta",
      "style": "roupa de ginástica funcional"
    },
    "body_details": {
      "physique": "atlético, definição muscular"
    },
    "environment": {
      "setting": "academia indoor",
      "background_elements": [ "bancos de peso", "halteres", "seções de parede de madeira", "iluminação industrial de academia" ],
      "environment_style": "espaço fitness moderno e funcional"
    },
    "props_and_objects": {
      "foreground_objects": [ "halteres de metal em rack" ],
      "interaction": "sujeito posicionado diretamente atrás do rack de halteres"
    },
    "color_palette": {
      "overall_tone": "frio-neutro com detalhes quentes",
      "dominant_colors": [ "verde-azulado", "preto", "cinza" ],
      "accent_colors": [ "marrom madeira", "prata metálico" ]
    },
    "lighting": {
      "type": "iluminação artificial interna",
      "direction": "superior e frontal",
      "contrast": "médio",
      "shadows": "suaves, controladas",
      "mood": "focado, confiante, empoderado"
    },
    "focus_and_depth": {
      "depth_of_field": "rasa a moderada",
      "subject_focus": "nítido no sujeito",
      "background_focus": "ambiente de academia desfocado"
    },
    "technical_traits": {
      "image_quality": "alta resolução",
      "grain": "mínimo",
      "white_balance": "neutro",
      "sharpness": "alta no sujeito com textura de pele suave",
      "lens_effect": "compressão de fundo com bokeh suave"
    },
    "artistic_elements": {
      "aesthetic": "editorial de fitness",
      "theme": "força, confiança, estilo de vida atlético",
      "visual_story": "momento calmo e autoconfiante em um ambiente de academia",
      "mood_keywords": [ "forte", "confiante", "focado", "moderno", "empoderado" ]
    },
    "typography": {
      "presence": "nenhuma",
      "text_visible": false
    }
  }
}
```