Selfie no Espelho da Academia com Prompt de Bloqueio de Identidade

```json
{
  "image_prompt": {
    "reference": {
      "face_identity": "usar imagem de referência carregada",
      "identity_lock": true,
      "face_accuracy": "100% idêntico à referência — mesma estrutura facial, proporções, textura da pele, expressão e detalhes"
    },
    "subject": {
      "type": "mulher jovem",
      "appearance": {
        "hair": {
          "color": "castanho escuro",
          "style": "cabelo longo ondulado com um coque bagunçado meio preso, mechas soltas emoldurando o rosto"
        },
        "skin": {
          "tone": "igual à imagem de referência",
          "texture": "natural, realista"
        },
        "expression": "calma, composta, ligeiramente focada",
        "gaze": "olhando para a tela do telefone"
      },
      "pose": {
        "stance": "em pé com uma perna ligeiramente à frente",
        "hands": {
          "right": "segurando um smartphone preto para uma selfie no espelho",
          "left": "segurando uma garrafa de água transparente com líquido marrom"
        }
      }
    },
    "outfit": {
      "top": {
        "primary": "camiseta branca justa",
        "layer": "moletom folgado de manga comprida branco"
      },
      "bottom": {
        "type": "calça jogger preta",
        "color": "azul marinho"
      },
      "footwear": {
        "shoes": "tênis esportivos brancos",
        "socks": "meias brancas de cano médio"
      }
    },
    "environment": {
      "location": "academia interna moderna",
      "features": [
        "grandes espelhos de parede",
        "esteiras",
        "máquinas de musculação",
        "piso de borracha de academia",
        "colchonetes de exercício no chão"
      ],
      "reflection": "costura do espelho visível verticalmente no quadro"
    },
    "lighting": {
      "type": "iluminação de academia fluorescente brilhante no teto",
      "quality": "iluminação uniforme e neutra com sombras mínimas"
    },
    "composition": {
      "shot_type": "selfie de corpo inteiro no espelho",
      "camera_angle": "nível dos olhos",
      "framing": "assunto centralizado",
      "style": "fotografia casual de estilo de vida fitness"
    },
    "image_style": {
      "realism": "altamente fotorrealista",
      "detail": "texturas de roupa nítidas e fundo de academia claro",
      "mood": "limpo, moderno, casual",
      "resolution": "alta resolução"
    }
  }
}
```