Prompt para Selfie no Espelho do Quarto em Ângulo Alto

```json
{
   "subject": {
     "description": "Jovem tirando uma selfie no espelho do quarto, telefone erguido, momento casual de roupa de ficar em casa",
     "age": "início dos 20 anos",
     "expression": {
       "eyes": "olhando para a tela do telefone, olhos suaves de corça",
       "mouth": "bico suave, lábios ligeiramente franzidos",
       "overall": "aquela cara de selfie focada em 'ver meus ângulos'"
     },
     "hair": {
       "color": "loiro platinado, branco-prateado",
       "style": "rabo de cavalo alto bagunçado, solto e desfeito",
       "details": "muitas mechas soltas, fios emoldurando o rosto, bagunçado sem esforço"
     },
     "body": {
       "frame": "pequena, magra, tonificada",
       "waist": "pequena, definida, barriga à mostra",
       "stomach": "plano, tonificado, totalmente visível",
       "hips": "curva feminina"
     },
     "pose": {
       "phone_arm": "erguido BEM acima da cabeça, estendido para cima",
       "other_arm": "para baixo, mão apoiada no quadril/coxa",
       "stance": "leve inclinação do quadril, peso deslocado",
       "torso": "leve torção, alongado pelo braço levantado",
       "overall": "a clássica pose de selfie no espelho em ângulo alto"
     },
     "clothing": {
       "top": {
         "type": "regata canelada Blake",
         "fit": "justa, cropped acima do umbigo",
         "neckline": "gola redonda, simples",
         "effect": "básica, mas mostra a forma"
       },
       "bottom": {
         "type": "shorts de algodão branco estilo boy shorts / mini shorts",
         "fit": "justo, muito curto, fica baixo nos quadris",
         "style": "shorts de ficar em casa, quase roupa íntima",
         "effect": "quase imperceptível, mostra as pernas completamente"
       }
     },
     "accessories": {
       "phone": "iPhone com anel MagSafe, capa transparente",
       "hair_tie": "scrunchie no rabo de cavalo",
       "jewelry": "mínima, talvez pequenos brincos"
     }
   },
   "environment": {
     "location": "quarto",
     "mirror": "espelho de corpo inteiro de chão",
     "room_details": {
       "bed": "visível no reflexo, desarrumada, roupa de cama cinza/bege",
       "lamp": "abajur quente ao lado da cama aceso",
       "chair": "cadeira de jogos/escritório com roupas jogadas",
       "lights": "fitas de LED na parede",
       "clothes": "espalhadas na cadeira, com aspecto de 'usado'"
     },
     "lighting": "luz quente do abajur + fitas de LED, noite aconchegante"
   },
   "photography": {
     "style": "selfie no espelho, ângulo alto",
     "framing": "das coxas até acima da cabeça",
     "angle": "telefone acima da cabeça, fotografando para baixo",
     "quality": "iPhone",
     "aspect": "4:5 vertical"
   },
   "color_story": {
     "her": "regata branca, shorts cinza, cabelo platinado",
     "room": "paredes bege, roupa de cama cinza, brilho quente do abajur",
     "palette": "neutra, suave, tons aconchegantes"
   },
   "vibe": {
     "energy": "noite casual em casa, conteúdo de roupa de ficar em casa",
     "mood": "sem esforço, 'apenas relaxando'",
     "authenticity": "quarto real, bagunça real, garota real",
     "caption": "'fit check' ou 'ficando em casa' ou '🤍'"
   }
}
```