มันสายเกินไปแล้วเมื่อพวกเขาถูกกลั่นแกล้ง ฉันคิดอย่างนั้น
นั่นคือมุมมองของฉันเกี่ยวกับ "การป้องกันการกลั่นแกล้ง" ในการเลี้ยงลูก
สวัสดี ฉันคือ มิซากิ ชิโมดะ
ฉันมักถูกถามว่า "ถ้าคุณรู้ว่าลูกของคุณถูกกลั่นแกล้งที่โรงเรียน คุณจะทำอย่างไร?"
ความคิดแรกของฉันคือ: มันสายเกินไปแล้วถ้ามันเกิดขึ้นแล้ว
ไม่ใช่ว่า "มันจบแล้วและทำอะไรไม่ได้" แน่นอนว่าการตอบสนองของคุณในตอนนั้นคือทางแยกที่สำคัญ แต่ วันที่พวกเขาถูกกลั่นแกล้งนั้นไม่สามารถลบเลือนได้ ความจริงที่ว่าพวกเขารู้สึกเจ็บปวดจะคงอยู่ตลอดชีวิต และถ้าหัวใจของพวกเขามีรอยแผลเป็น มันก็จะคงอยู่เช่นกัน
ณ จุดนั้น ช่วงเวลาหนึ่งในชีวิตของพวกเขาถูกทำลายไปแล้ว
ในแง่นั้น การตอบสนองหลังจากที่การกลั่นแกล้งลุกลามถึงจุดที่พ่อแม่สังเกตเห็นได้นั้นเป็นการเริ่มต้นที่ช้าเกินไป มันสายเกินไปที่จะเป็นมาตรการ "ป้องกัน"
ฉันมักจะพูดเกี่ยวกับปัญหาเรื่องเซ็กส์ในคู่รักว่า "มันสายเกินไปที่จะพยายามแก้ไขหลังจากที่คุณไม่มีเซ็กส์กันแล้ว" (ถึงแม้ จะมีขั้นตอนที่คุณทำได้ แต่คุณไม่สามารถลบเลือนอดีตได้) เช่นเดียวกันกับการกลั่นแกล้งในวัยเด็ก ฉันเชื่อว่าคุณควรระมัดระวังอย่างจริงจังและใช้มาตรการก่อนที่มันจะเกิดขึ้น
ถ้าพ่อแม่สังเกตเห็นหลังจากที่มันซับซ้อนแล้ว มันก็สายเกินไป โดยทั่วไปแล้วพ่อแม่จะสังเกตเห็นในระยะที่ช้ามาก และหลายคนอาจไม่มีวันสังเกตเห็นเลย
นั่นเป็นความคิดที่น่ากลัว ฉันไม่ต้องการให้ลูกของฉันต้องถูกกลั่นแกล้งแม้แต่วินาทีเดียว
ดังนั้น แทนที่จะคิดว่า "ฉันควรตอบสนองอย่างไรถ้าพวกเขาถูกกลั่นแกล้ง?" ฉันคิดว่ามันสำคัญกว่ามากที่จะคิดถึง 【ฉันจะเลี้ยงลูกให้ไม่ถูกกลั่นแกล้งได้อย่างไร?】
จะเลี้ยงพวกเขาอย่างไรให้มีคุณสมบัติที่ทำให้ยากต่อการถูกกลั่นแกล้ง จะพัฒนาความสามารถนั้นได้อย่างไร นั่นคือวิธีที่ฉันมีปฏิสัมพันธ์กับลูกชายทุกวัน
เงื่อนไขของเด็กที่ถูกกลั่นแกล้งง่าย
ฉันเชื่อว่ามีสิ่งที่เรียกว่า ความง่ายในการถูกกลั่นแกล้ง
ไม่ต้องพูดถึงการถกเถียงว่าเหยื่อผิดหรือไม่ แม้ว่าใครก็ตามสามารถตกเป็นเป้าหมายได้โดยบังเอิญ ฉันคิดว่าการกลั่นแกล้งจะรุนแรงขึ้นหรือไม่นั้นขึ้นอยู่กับว่าบุคคลนั้นตอบสนองอย่างไรเมื่อตกเป็นเป้าหมาย
ฉันไม่เคยเป็นคน "ชอบอยู่เป็นกลุ่ม" เท่าไหร่ ดังนั้นถึงแม้ฉันจะเคยต่อสู้แบบตัวต่อตัวกับเพื่อนร่วมชั้น แต่ฉันไม่เคยเกี่ยวข้องกับการโจมตีแบบกลุ่มที่เรียกว่า "การกลั่นแกล้ง" และฉันไม่เคยถูกกลั่นแกล้ง (ยกเว้นญาติที่ใจร้าย!) ดังนั้นฉันอาจจะไม่คุ้นเคยกับความเป็นจริงของ "กลุ่ม"
ถึงกระนั้น จากสิ่งที่ฉันเห็นในชีวิต ลักษณะทั่วไปของผู้ที่ถูกกลั่นแกล้งคือการเป็น "คนที่ยอมรับมัน"
กล่าวอีกนัยหนึ่งคือ คนที่แค่อดทน
พวกเขาไม่โต้ตอบ ไม่ตอบโต้ ไม่สู้กลับ และไม่เคลื่อนไหวเพื่อหยุดมัน คนเหล่านั้นดูเหมือนจะปล่อยให้การกลั่นแกล้งรุนแรงขึ้น มันดำเนินต่อไปและแย่ลง
ในทางกลับกัน คนที่กลายเป็น "ตัวปัญหา" เมื่อมีคนมายุ่งด้วย หรือคนที่โต้กลับ หรือคนที่เรียกผู้ใหญ่ทันทีและอาละวาด ดูเหมือนจะไม่ถูกกลั่นแกล้งเลย
ทุกคนคงเคยเจอการกลั่นแกล้งเล็กๆ น้อยๆ บ้างในช่วง 15 ปีของชีวิตกลุ่มตั้งแต่ชั้นอนุบาลถึงมัธยมปลาย ฉันก็เคย
โดยเฉพาะตอนมัธยมต้นที่ฉันทำงานในวงการบันเทิงและโดดเด่น ฉันเจอการกลั่นแกล้งที่น่าจดจำ แต่เพราะฉันสู้กลับอย่างสุดกำลัง อีกฝ่ายจึงเสียใจในที่สุด พวกเขาคิดว่า "ฉันไม่ควรไปยุ่งกับคนบ้าแบบนี้"
มันกลายเป็นสถานการณ์ที่ทำให้พ่อแม่ของพวกเขาอับอาย ซึ่งคงจะลำบากสำหรับพวกเขาตอนเป็นเด็ก และพวกเขาคงถูกดุอย่างหนัก
แน่นอนว่า การกลั่นแกล้งจากคนคนเดียวกันไม่เคยเกิดขึ้นเป็นครั้งที่สอง
สิ่งที่ฉันบอกพวกเขาเพื่อเลี้ยงดูพวกเขาให้ "ยากต่อการกลั่นแกล้ง"
จากประสบการณ์ 15 ปีในสภาพแวดล้อมกลุ่มปกติ ฉันเคยเห็นหลายครั้งที่คิดว่า "อ่า เด็กคนนี้ดูเหมือนจะถูกกลั่นแกล้ง" หรือ "คนนี้ดูเหมือนเป็นคนพาล"
จากสิ่งนั้น เพื่อป้องกันไม่ให้ลูกของฉันถูกกลั่นแกล้ง ฉันพบว่าประเด็นเหล่านี้มีประสิทธิภาพ:
ทำให้การสู้กลับ การโต้ตอบ และการตอบโต้เป็นนิสัย สอนพวกเขาว่า "การยอมรับมันเป็นสิ่งไม่ดี" และ "การกรีดร้องหรือร้องไห้เพื่อสร้างเรื่องเป็นคำตอบที่ถูกต้อง!" ปลูกฝังวัฒนธรรมการรายงานทันที และสอนพวกเขาว่าถ้าไม่ชอบอะไรแม้เพียงเล็กน้อย พวกเขาควรทำเรื่องใหญ่เพื่อให้เป็น "ปัญหา" สำหรับอีกฝ่าย นี่คือวิธีที่ฉลาดในการปฏิบัติ สอนพวกเขาอย่างเคร่งครัด: "คุณต้องไม่ยอมรับมันเด็ดขาด"
ฉันเลี้ยงดูลูกๆ ด้วยนโยบายนี้มา 9 ปีแล้ว
โชคดี (?) ที่บ้านเรา สามีของฉันแกล้งลูกชาย ดังนั้นการทะเลาะกันระหว่างพ่อแม่ลูกจึงเกิดขึ้นทุกวัน
ในช่วงเวลาเหล่านั้น เมื่อลูกชายของฉันเลือกที่จะไม่ยอมรับแต่โต้กลับ ฉันชมเขาไม่หยุด
ลูกชายของฉันจะหงุดหงิดแม้ว่าสามีของฉันจะเอาหน้าเข้ามาใกล้เกินไป เขาจะโจมตีโดยพูดว่า "หน้าแกอยู่ใกล้เกินไป!! หยุดนะ! 💢" ถึงอย่างนั้น ฉันก็ยืนยันและสนับสนุนลูกชาย
"ลูกไม่ชอบ! พ่อเป็นฝ่ายผิดที่ทำสิ่งที่ลูกไม่ชอบ!!"
จากนั้น ฉันก็ดุสามี
"การคุกคามไม่ใช่แค่การกระทำที่มุ่งร้าย ไม่ว่าเจตนาของคุณจะเป็นอย่างไร ถ้าเด็กคนนี้รู้สึกว่าไม่พอใจ มันคือการคุกคาม! เนื่องจากคุณเริ่มการคุกคาม คุณสมควรถูกตี"
ฉันสนับสนุนลูกชายอย่างเต็มที่ในการแสดงความรู้สึกไม่พอใจของเขา
(หมายเหตุ: โดยมีข้อแม้ว่า ยกเว้นการคุกคามที่ชัดเจน สิ่งสำคัญคือพวกเขาได้พูดว่า "ฉันไม่ชอบสิ่งนี้" อย่างชัดเจนอย่างน้อยหนึ่งครั้งก่อนหน้านี้หรือไม่ คุณไม่ควรชกใครทันทีเพราะหน้าเขาใกล้ แต่ถ้าพวกเขามีประวัติว่าบอกว่าไม่ชอบและมันยังเกิดขึ้นซ้ำอีก ก็โอเคที่จะจัดการเขา คนที่ทำซ้ำคือคนผิด!)
การศึกษาที่ติดป้ายว่าการสู้กลับเป็น "สิ่งไม่ดี" กำลังสร้างเหยื่อในอนาคต
โดยทั่วไป หลายครอบครัวดูเหมือนจะสอนว่า "คุณต้องไม่ใช้ความรุนแรง" "คุณต้องไม่โจมตี" และ "แค่ทำตัวให้ถูกต้อง"
พวกเขาสอนไปในทิศทางของ "อย่าสู้" พวกเขาพูดว่า "การสู้กลับเป็นสิ่งที่คนโง่ทำ" หรือ "อย่าลดระดับตัวเองลงไปเท่ากับพวกเขา"
แต่ฉันเชื่อว่า นั่นนำไปสู่การสร้างเหยื่อที่ยอมรับมัน
แน่นอน ความรุนแรงเป็นสิ่งไม่ดี และคุณไม่ควรโจมตีผู้อื่น นั่นคือสิ่งที่สอนเป็นพื้นฐาน แต่ การสู้กลับเมื่อถูกโจมตีเป็นทักษะการป้องกันตัวที่จำเป็นอย่างยิ่งเพื่อความอยู่รอดในโลกของเด็ก
เพราะโลกของเด็กนั้น "บ้าคลั่ง" มากกว่าที่ผู้ใหญ่ส่วนใหญ่คิด
มันบ้าคลั่งเพราะมีเด็กจำนวนมากในโลกที่เผชิญกับความโชคร้ายและเก็บงำความไม่พอใจอย่างลึกซึ้ง
โลกของเด็กมีระเบียบวินัยที่ไม่ดี
ในโรงเรียน มีเด็กจำนวนมากที่กำลังทุกข์ทรมาน: คนที่ถูกบอกว่า "คุณแค่ไม่พยายาม" ทั้งที่ระดับสติปัญญาต่ำ คนที่ถูกทำร้ายหรือถูกละเลย คนที่หิวโหยตลอดเวลา คนที่ติดอยู่ในความยากจนของพ่อแม่ หรือคนที่ถูกดุด้วยตรรกะที่ขัดแย้งกัน
(แนวโน้มนี้อาจเปลี่ยนไปในโรงเรียนเอกชน แต่พวกเขาก็มีปัญหาเฉพาะของตัวเอง)
โลกของเด็กเต็มไปด้วยความไร้เหตุผลที่เกิดจากพ่อแม่ที่แย่
ดังนั้น จึงมีเด็กมากมายที่โจมตีเพื่อนร่วมชั้นอันเป็นผลมาจากการกลายเป็นคนเกเรหรือหยาบกระด้างเนื่องจากความเครียดนั้น
เมื่อเด็กถูกกดดันโดยผู้ใหญ่ พวกเขามักจะเล็งไปที่สิ่งมีชีวิตที่ดูอ่อนแอกว่าพวกเขาเพื่อระบายความคับข้องใจ
โลกของเด็กพังทลายลงตามสัดส่วนโดยตรงของจำนวน "ผู้ใหญ่ที่บ้าคลั่ง" และมันไม่ใช่โลกที่มีเหตุผลอย่างที่พ่อแม่หลายคนจินตนาการ
"ถ้าฉันใช้ชีวิตอย่างถูกต้อง ฉันจะอยู่อย่างสงบสุขได้"
"ถ้าฉันไม่โจมตีคนอื่น ฉันจะไม่ตกเป็นเหยื่อ"
โลกไม่ได้ทำงานด้วยคำพูดที่สวยหรูแบบนั้น
แม้ว่าจะไม่มีปัญหาเฉพาะที่บ้าน เด็กก็เป็นสิ่งมีชีวิตที่เห็นแก่ตัวและไม่มั่นคงเพียงแค่เป็นเด็ก พวกเขาอยู่ในช่วงการเติบโต!
เด็กมีความก้าวร้าวโดยธรรมชาติ
ยิ่งไปกว่านั้น แม้ว่าพวกเขาจะไม่ "เกเร" หรือมุ่งร้าย เด็กก็สามารถก้าวร้าวได้โดยธรรมชาติ เพราะพวกเขาไม่มี "ทาเตมาเอะ" (หน้ากากทางสังคม) พวกเขาจึงสามารถก่อให้เกิดการกลั่นแกล้ง "โดยไม่ได้ตั้งใจ" ได้ง่าย
ตัวอย่างเช่น ถ้าพวกเขาคิดว่าใครสักคน "น่าเกลียด" พวกเขาจะพูดว่า "คุณน่าเกลียด" ถ้าพวกเขาพูดเก่ง พวกเขาอาจถามคำถามจริงใจ เช่น "คุณใช้ชีวิตกับหน้าแบบนั้นได้ยังไง? คุณไม่ทำศัลยกรรมพลาสติกเหรอ?" พวกเขาจะเรียกคนที่มีหน้าเหมือนกบว่า "กบ" คนจมูกหมูว่า "หมู" และคนอ้วนว่า "อ้วน" โดยทั่วไปแล้วเด็กๆ จะพูดโจมตีตามธรรมชาติเหล่านี้โดยไม่จำเป็นต้องมี "เจตนาร้าย"
การอยู่ท่ามกลางเด็กแบบนี้ ถ้าคุณไม่มีนิสัย 【ไม่ยอมรับและแสดงความรู้สึกไม่พอใจอย่างชัดเจน】 เมื่อมีคนทำอะไรกับคุณ คุณจะถูกกลั่นแกล้ง หรือถึงแม้จะไม่ถูกกลั่นแกล้ง คุณก็จะถูกทำร้ายต่อไป
เด็กเป็นสิ่งมีชีวิตประเภทที่ เว้นแต่คุณจะพูดอย่างชัดเจนว่า "ไม่! หยุด!" พวกเขาจะพูดอย่างจริงใจว่า "โอ้ คุณเกลียดมันขนาดนั้นเลยเหรอ!? ฉันไม่รู้!"
คำพูดเพื่อสร้างนิสัยการ "ฟ้อง"
ฉันบอกลูกชายเสมอว่า "บอกแม่เมื่อมีเรื่องไม่ดีเกิดขึ้น! แม่จะให้กำลังใจ ปลอบโยน และทำให้คุณดีขึ้นอย่างสุดกำลัง!!" และ "บอกแม่เมื่อคุณเจ็บปวด แม่จะจัดการกับมัน!!"
เพราะเขาได้รับการเลี้ยงดูแบบนี้ เมื่อมีอะไรเกิดขึ้น ลูกชายของฉันจะวิ่งมาหาฉันทันทีและแนะนำตัวอย่างชัดเจน: "ว้าาาา ตอนนี้ฉันช่างน่าสงสารเหลือเกิน!!!"
ด้วยเหตุนี้ ฉันจึงสามารถรู้ได้ทันทีว่าเกิดอะไรขึ้นและจัดการกับมัน เขารายงานแม้กระทั่งเล็บมือที่แตก แบบนี้เยี่ยมมาก
ถ้าการสื่อสารแบบนี้ถูกสร้างขึ้นอย่างมั่นคงระหว่างพ่อแม่และลูก โอกาสในการค้นพบการกลั่นแกล้งตั้งแต่เนิ่นๆ อย่างน้อยในวัยเด็กตอนต้น ก็เพิ่มขึ้นอย่างมาก
เมื่อเข้าสู่วัยรุ่น รูปแบบนี้อาจเปลี่ยนไป แต่สำหรับช่วงจนถึงชั้นประถมศึกษา พลังในการสร้างเรื่องทันทีและความคิดที่จะพึ่งพาพ่อแม่หรือผู้ใหญ่ที่อยู่รอบข้างทันทีนั้นสำคัญมาก
เด็กที่มีสิ่งนี้จะยากต่อการกลั่นแกล้ง และถึงแม้จะถูกล้อเล่นเป็นครั้งคราว อีกฝ่ายจะเรียนรู้บทเรียนในครั้งแรก ดังนั้นมันจึงไม่ดำเนินต่อไป
นั่นคือประเด็นคร่าวๆ แรก แต่มีอีกสิ่งหนึ่งที่ฉันคิดว่าสำคัญมากสำหรับการเลี้ยงลูกให้ยากต่อการกลั่นแกล้ง
นั่นคือ การเลี้ยงลูกให้ร่าเริง
เพื่อเลี้ยงลูกให้ร่าเริง
ฉันรู้สึกว่าคนที่สามารถเล่าเรื่องตลก สร้างเสียงหัวเราะในขณะนั้น มีอารมณ์ขัน และมีความกล้าที่จะทำตัวตลก มีแนวโน้มที่จะถูกกลั่นแกล้งน้อยกว่า
ในเรื่องความร่าเริง แน่นอนว่ามันขึ้นอยู่กับศักยภาพและบุคลิกภาพโดยกำเนิดของเด็ก การเคารพสิ่งนั้นเป็นพื้นฐาน อย่างไรก็ตาม จากประสบการณ์การเลี้ยงลูกของฉัน ฉันรู้สึกว่า ขึ้นอยู่กับการตอบสนองของพ่อแม่ ความร่าเริงของเด็กสามารถขยายออกไปได้อย่างไม่มีที่สิ้นสุด หรือในทางกลับกัน ก็สามารถถูกบดขยี้และทำลายได้ง่าย
ลูกชายของฉันค่อนข้างร่าเริง และถึงแม้จะเป็นส่วนหนึ่งของบุคลิกภาพของพวกเขา แต่ฉันสามารถนึกถึงตัวอย่างนับไม่ถ้วนที่ "ถ้าฉันตอบสนองอย่างเย็นชา หรือตะคอก หรือปัดป้อง หรือปฏิบัติต่อพวกเขาเป็นภาระ ความร่าเริงของเด็กคนนี้คงจะหายไป"
ฉันไม่คิดว่าเด็กจำนวนมากเกิดมาโดยปราศจากความร่าเริงเลย
คุณไม่สามารถเล่าเรื่องตลกได้หากไม่มีความคาดหวังว่ามันอาจจะตลก คุณไม่สามารถทำตัวตลกได้หากไม่มีใครหัวเราะ
แน่นอน เมื่อพวกเขาถึงวัยหนึ่ง พวกเขาต้องการทักษะในการทำให้คนอื่นหัวเราะจริงๆ แต่ถ้าปฏิกิริยาของพ่อแม่ไม่ดีในช่วงวัยเด็กตอนต้น ฉันคิดว่าเด็กจะสูญเสียความกล้าที่จะทำตัวร่าเริง
และถ้าพวกเขาสูญเสียความกล้านั้น พวกเขาจะไม่สามารถสร้างเสียงหัวเราะได้ ไม่ว่าพวกเขาจะมีอารมณ์ขันแค่ไหนก็ตาม
ไม่ใช่แค่เพื่อป้องกันการกลั่นแกล้งในวัยเด็ก แต่ในชีวิตผู้ใหญ่ พลังในการทำให้คนอื่นหัวเราะหรือทักษะในการเปลี่ยนเรื่องให้เป็นเรื่องตลกนั้นเป็นข้อได้เปรียบที่ทำให้ชีวิตง่ายขึ้นอย่างแน่นอน ฉันอยากเป็นพ่อแม่ที่เพิ่มสิ่งนั้นให้สูงสุดในตัวลูก
แน่นอน ขึ้นอยู่กับศักยภาพ บางคนอาจไปจาก 0 ถึง 5 ในขณะที่คนอื่นไปถึง 100 ฉันไม่ได้บอกว่าใครก็ตามสามารถเป็นนักแสดงตลกได้ขึ้นอยู่กับพ่อแม่
อย่างไรก็ตาม พ่อแม่สามารถช่วยให้เด็กเติบโตในแบบของตัวเองได้ และถึงแม้พวกเขาจะไม่ถึง 100 ความแตกต่างระหว่าง 0 ถึง 5 ก็มหาศาล
สามสิ่งที่ฉันให้ความสำคัญสำหรับสิ่งนั้นคือ:
การเป็นพ่อแม่ที่อ่อนไหว
การเป็นพ่อแม่ที่มีปฏิกิริยาดี
การสะสม [การตอบสนองที่ไม่ทำให้เด็กหดตัว](https://note.mu/shimodamisaki/m/mc2914147aa67)
การสามารถสร้างเสียงหัวเราะได้นั้นเป็นจุดแข็งที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในระดับหนึ่ง
ตั้งแต่ชั้นประถมขึ้นไป มันแข็งแกร่งกว่าไม่ใช่แค่การสู้กลับ แต่มีพลังในการทำให้บรรยากาศสดใสหรือเปลี่ยนเรื่องให้เป็นเสียงหัวเราะด้วยความร่าเริง และเหนือสิ่งอื่นใด นั่นเจ๋งกว่าอย่างแน่นอน
ดังนั้น เพื่อทำให้ลูกของฉันยากต่อการกลั่นแกล้ง ฉันจึงมั่นใจว่าสภาพแวดล้อมในบ้านและความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่ลูกนั้นเอื้อต่อการเล่าเรื่องตลก! ในขณะที่ให้ความสำคัญกับการให้ความกล้าที่จะทำตัวร่าเริง ฉันกำลังเลี้ยงดูลูกของฉัน
📕 มีอีก! มิซากิ ชิโมดะ "[ทฤษฎีการกลั่นแกล้ง](https://note.com/shimodamisaki/m/m9f75cd35a373)"
📘 [กฎของฉันในการไม่เป็นพ่อแม่ที่เป็นพิษ](https://note.mu/shimodamisaki/m/mc2914147aa67)
10 สิ่งที่ฉันระวังเพื่อหลีกเลี่ยงการบดขยี้ลูก
📗 [กฎของฉันในการเป็นพ่อแม่ระดับเทพ](https://note.com/shimodamisaki/m/mc54d74832e50)
ฉันต้องการให้ลูกมี "วัยเด็กที่มีความสุข" และกลายเป็น "ผู้ใหญ่ที่สามารถใช้ชีวิตอย่างสนุกสนาน!" 10 ไฮไลท์ของสไตล์การเลี้ยงลูกของฉัน
