Màn hình điện thoại thông minh và iPad chỉ rộng vài inch.
Tuy nhiên, chúng chứa đầy thông tin và sự kích thích vô tận.
Con người dán mắt nhìn như thể bị hút vào đó; trong khi chúng ta nghĩ mình đang "nhìn", thực ra chúng ta "không hề di chuyển mắt."
Sau đó, một chuỗi phản ứng bắt đầu:
Ánh mắt cố định
↓
Co cơ dưới chẩm
↓
Khóa đốt sống C1/C2
↓
Co cơ bậc thang
↓
Giảm khả năng vận động của lồng ngực
↓
Thở nông
Đây không chỉ đơn thuần là "mỏi mắt."
Đó là một vấn đề cấu trúc của con người hiện đại, kết nối cột sống cổ, hơi thở, não bộ và thậm chí cả sự nhạy cảm.
Mắt Đờ, Cổ Cứng: Mối Liên Kết Mất Kết Nối Giữa Ánh Mắt và Cột Sống Cổ Trong Thời Đại Smartphone
