98.75% 的人從未用過 Claude。一次都沒有。而且大多數人根本不知道自己錯過了什麼。
我做了一份超簡單的指南來填補這個缺口。《Claude 傻瓜書》。如果你已經在用，直接跳到結尾。如果還沒用過，請讀這篇。
最有可能的是，你沒用過的原因如下：
- 你不用 AI。
- 你只信任 ChatGPT。
- 或者（最糟的情況），你只用 ChatGPT 的免費版。
我保證這會改變你的看法。我會假設你完全不懂。等你讀完，你會比 99% 的人更懂。聽起來不錯吧？我們開始吧。
首先，兩件事：收藏這篇文章。然後把它發給那個還以為 Claude 只是某個人的名字的朋友。
1. Claude 到底是什麼？
基本上，它是另一個你可以與之聊天的 AI。你請它做事，它就去做。它會寫作、摘要、分析大量文件，甚至能毫不費力地建立一個包含真實公式的 12 個分頁 Excel 試算表。
它是由一家名為 Anthropic 的公司開發的。
如果你理解以下幾點，就能省去很多麻煩：
• 超級強化版自動完成：Claude 的「思考」方式跟你不同。
它是在數十億次地預測下一個詞。這就是為什麼它有時聽起來超級自信……即使它在胡說八道。
• 「是的，老闆」症候群：
它被設定為樂於助人並同意你的看法。如果你說了些蠢話，它也會認同。你才是主導者。
• Token（令牌）：它以「區塊」（令牌）為單位進行讀寫。
一個令牌大約等於一個詞。對話有長度限制。如果對話太長，Claude 會因為記憶體滿了而開始胡言亂語。解決方法：開一個新對話。
2. Claude vs. ChatGPT：差別在哪？
它們是同類，但個性不同。
Claude 大獲全勝的地方：
• 寫作時，聽起來遠不像「企業機器人」。
• 可以一次讀完 200 頁的 PDF 而不會漏掉重點。
• 如果你使用桌面應用程式，它可以直接存取你電腦上的檔案。
ChatGPT 仍然稱王的地方：
• 語音模式簡直是另一個次元的產物。
• 可以生成圖片。
• 搜尋網路的速度稍快一些。
✓ 小提示：你不必只選一個。用 Claude 來寫作和處理長篇內容，用 ChatGPT 來處理語音、圖片和速度需求。（注意：兩者的付費版本都比免費版好上 INFINITELY 倍）。
3. 如何取得 Claude（以及費用）
前往 claude.ai
• 免費版：適合先試用個幾週。訊息數量有限。
• Pro 版（每月 20 美元 / 15 歐元）：最划算的選擇。你可以使用最好的模型（Opus）、Cowork 功能，以及存取你的檔案。
• Max 版（每月 100 或 200 美元）：適合那些整天泡在 AI 裡，而且 Pro 版已經不夠用的人。
（還有給大型組織的 Team 和 Enterprise 方案）。
我的選擇原則：
還在猶豫就選免費版。一週用超過 3 次就選 Pro 版。Pro 版總是不夠用就選 Max 版。
✓ 小提示：按月付費，不要按年。先試用 30 天。如果到了第三週你都沒打開過，就取消訂閱。你只損失了 20 美元，而不是 240 美元。
4. 存在的 3 種「Claude」
這點一開始會讓大家困惑：
- 經典聊天版。如果你是第一次用，從這裡開始。在瀏覽器裡（claude.ai）
- 電腦版（Mac/Windows 應用程式）。功能相同，但在這裡 Claude 可以「看到」你的本地資料夾，並且你可以解鎖 Cowork 模式。
- Cowork 模式（Pro 版功能）。這完全是另一回事。你給它一個任務（例如：「整理這 40 張發票並幫我做一個 Excel」），它就會自己工作 15 分鐘，而你則可以去喝杯咖啡。等你回來時，工作已經在你的資料夾裡完成了。這簡直是魔法，而且只在付費應用程式中才有。
5. 如何跟它對話才不會聽起來像機器人
如果你從未寫過提示詞，這部分是為你準備的：
規則 1：要具體。 不要說「寫一封電子郵件」。要說「寫一封給 Sara 的電子郵件，語氣友善但堅定，4 行長」。
規則 2：給範例。 這招最有效。貼上你寫過的東西，然後說「幫我照這樣寫」。Claude 從範例中學習的速度比從指令中更快。
規則 3：說你想要什麼，而不是你不想要什麼。 「不要聽起來很正式」不如「聽起來像你在 Slack 上跟同事聊天」。
規則 4：從小處著手。 不要一次寫一大段。先寫兩句話，看看它怎麼回應，再調整。這是聊天。
規則 5：如果它開始亂說，就換一個對話。 不要堅持。開一個全新的對話，貼上重要的內容。重新開始是免費的。
⚠ 小心。Claude 總是會給你一個答案。
但這不代表它是正確的。把它當作夥伴，而不是絕對真理。
6. 它擅長什麼，又在哪裡失敗
它擅長：
• 寫作並適應你的口吻。
• 摘要非常長的文件而不漏掉重點。
• 扮演「思考夥伴」的角色（只要你挑戰它的想法）。
• 處理你本機的檔案。
它不擅長：
• 即時資訊（你需要啟用網路搜尋功能）。
• 精確的數學計算（它不是計算機）。
• 生成圖片（這點請用 ChatGPT 或 Gemini）。
⚠ 最常見的錯誤：提出模糊的要求，假設它是神。不。它是最好的員工，但它需要老闆——也就是你——來指引方向。
7. 3 個重要的詞
如果你學會這個，你會比 90% 的付費用戶更會用 Claude：
Token（令牌）：它思考的基本單位。如果 Claude 在長時間對話後開始變笨，那是因為它的記憶體滿了。
Cowork：Claude 在你的電腦上為你工作數分鐘或數小時。它做實際的工作，而你去做別的事。
Claude Code：給程式設計師用的 Claude。如果你不寫程式，可以忽略它。對於非開發者來說，Cowork 能做到其中 80% 的事。
8. 本週可以嘗試的 10 件事
選 3 個。每個都能教你一些不同的東西：
- 貼上你寫過的 3 篇文章。請它用同樣的口吻幫你寫 3 篇新的。
- 上傳一份 50 頁的 PDF。請它寫一份附有參考資料的 1 頁摘要。
- 貼上會議記錄。問它誰負責做什麼。
- 將 Cowork 指向「下載」資料夾。問它哪些檔案可以刪除。
- 貼上一串混亂的電子郵件往來。問接下來的 3 個行動步驟是什麼。
- 連接 Gmail，然後不用貼任何東西，重複上述動作。
- 給它一份你的文件。請它改寫，並解釋原因。
- 給它一份 Excel。問它看到了哪些你沒注意到的模式。
- 貼上競爭對手的網站。請它進行比較。
- 給它你的行事曆。問它哪些會議應該拒絕。
✓ 小提示：建立一個名為「prompts-that-worked」的檔案。兩週後，你就會擁有比任何你能買到的套裝都更有價值的個人資料庫。
9. 你的試駕
你不必刪除 ChatGPT。今晚就選一條路：
• 免費路徑：前往 claude.ai。貼上你的一段文字，請它改寫。在 ChatGPT 裡做同樣的事。比較看看。（請注意，免費版很快就會達到使用上限。）
• Cowork 路徑（每月 20 美元，試用 1 個月）：付費升級 Pro，下載應用程式，打開 Cowork，將它指向一個裝滿文件的資料夾，然後說：「看看這個，建議 3 件你能做的有用的事。」然後看著它。不用再打字了。讓它自己工作。
如果這樣做之後你還是看不到它的魔力，那就取消 Pro 訂閱，沒關係。但不要成為那種讀完這篇文章，覺得自己很聰明 20 分鐘，然後從不打開應用程式的人。成為那 1.25% 真正去嘗試的人吧。
你可以先忽略的詞（現在）
你會到處看到這些詞。在你每天使用 Claude 之前，它們並不重要。但這裡用簡單的話解釋它們的意思，讓你不再困惑：
Projects（專案）。Claude 內部的一個資料夾，可以記住不同對話之間的上下文。當你重複做相同類型的工作時很有用。
Artifacts（成品）。側邊面板，Claude 會在這裡打開它為你建立的文件、程式碼或小型應用程式。你一看就會認出來。
Skills（技能）。可重複使用的提示詞（指令），你可以在 Cowork 或聊天中透過名稱來啟用。把它們想成是儲存好的工作流程。例如：/negotiation。
Connectors（連接器）。Claude 與 Slack、Gmail、Google Drive、Granola、Notion 溝通的方式。你需要的時候再設定即可。它會從你的應用程式中提取資訊。
MCP。這很技術性，但基本上，它是將東西連接到 Claude 的方式（例如，Connectors 就是 MCP）。但你永遠不需要碰這些東西。
Plugins（外掛）。給 Cowork 用的 Skills 和 Connectors 套件。就像一個小型應用程式商店。
如果你跳過了這部分，你跳對了。等你需要的時候再回來看。
希望這對你有幫助！
Arc.
