你已經聽說 Claude 好幾個月了,但從未認真試過。
這正是你開始前需要的那份指南。
🔖先存起來。等你認真使用時,會想重新讀一遍。
1. 什麼是 Claude?
簡單來說:一個可以跟你聊天的 AI。你請它做事,它就照做。
它能寫作、總結、分析文件、建立內含真實公式的 Excel、搜尋網路,而且如果你用桌面版 App,它可以直接處理你電腦裡的檔案。
它跟 ChatGPT 的差別,不是誰比較好。
而是它們有不一樣的個性:
- Claude 寫出來的東西更自然。比較不像「企業機器人」。
- 它可以讀 200 頁的 PDF 而不迷失重點。
- 設定得當的話,它會記得你習慣怎麼工作。
這就是它與眾不同的地方。

Claude 介面
2. 如何取得(以及費用)
前往 claude.ai
- 免費版: 讓你試用。訊息數量有限。適合用來判斷它是否合你的意。
- Pro(20 美元/月): 甜蜜點。擁有最佳模型、Projects、Skills 和 Cowork。如果你一週會用超過三次,就值得。
- Max(從 100 美元/月起): 給那些整天活在 AI 裡面,覺得 Pro 不夠用的人。
我的選擇原則:
還在猶豫的話就用免費版。
每天都會打開的話就用 Pro。
Pro 開始不夠用的話就升級 Max。

小提醒:第一個月先月繳。如果三週後你沒再打開它,就取消。你只損失 20 美元,不是 240 美元。
3. 存在的三種「Claude」
這點一開始常讓人搞混:
1. 一般聊天。 從瀏覽器進入 claude.ai。你打字,它回應。如果是第一次用,從這裡開始。
2. 桌面版 App(Mac/Windows)。 跟瀏覽器版一樣,但 Claude 可以看見你電腦裡的資料夾。這會啟動 Cowork 功能。
3. Cowork。 交給它一個長時間的任務,像是「整理這 40 張發票,幫我做一份 Excel」,它就會自己埋頭工作 15 分鐘,期間你可以去做別的事。等你回來,檔案已經在你的資料夾裡了。
只有付費方案才有。而且第一次看到它運作時,你會不敢相信。

你把任務交給它,它就自己開始工作。
4. Projects:改變我工作方式最多的功能
Projects 是 Claude 裡面的一個資料夾,你可以把背景資料放進去。
文件、你的寫作範例、指示、參考資料。
Claude 在回應你之前,會先讀過所有這些內容。
實際上可以用來做什麼?
你有經營部落格:
→ 建立一個 Project,放入你的風格和最佳文章當作範例。
你有客戶:
→ 建立一個 Project,放入 Claude 需要知道的所有客戶資訊。
你在學習:
→ 建立一個 Project,放入你的筆記,然後在上面做功課。
沒有 Project: 每次對話都要重複交代背景。
有了 Project: Claude 已經知道你的工作方式。
回應品質的差異非常巨大。

每一件事都建立一個 Project。Claude 已經知道你的工作方式。
5. Skills:讓 Claude 專精於你需要的領域
Skills 就像是在 Claude 裡面啟動的「特殊模式」。
你教它做某個特定任務,包含你的規則、格式和風格。它會記住這些。
它們跟 ChatGPT 的 GPTs 類似,但 Claude 會自動偵測並在需要時載入。你不用每次都記得手動啟動。
你可以建立的例子:
- 一個 Skill 來編輯你的文字,套用你的風格指南。
- 一個 Skill 來整理會議記錄,按照你的方式組織。
- 一個 Skill 來寫出帶有個人風格的內容,而不是 AI 的套版語氣。
所有方案都可用,包含免費版。
開始使用:在聊天列輸入 / 並描述你想讓它做什麼。
6. Artifacts:可以直接使用的成果,不只是文字
當你請 Claude 做某件事時,它通常會回傳文字。
有了 Artifacts,它會回傳可以直接運作的東西。
範例:
→ 一個互動式計算機。→ 一個具備欄位和狀態的任務追蹤器。→ 一個設計乾淨的對照表。→ 一個流程圖。
不需要安裝任何東西。它直接在聊天視窗內運作。
現在就試試這個:
「建立一個週一到週五的互動式週計畫表,時間區塊從早上 9 點到晚上 6 點。」
然後看看它回傳什麼。

這不是文字。Claude 直接在聊天視窗內產生的。
7. 它擅長什麼,以及哪裡不行
畢竟沒有人是完美的,Claude 也是。
它擅長:
- 根據你的語氣來寫作。
- 總結非常長的文件而不遺漏重點。
- 跟你一起思考(只要你在他出錯時提出質疑)。
- 從零開始建立 Excel、文件和簡報。
- 使用 Cowork 來處理你的檔案。
它不擅長:
- 即時資訊(先開啟網路搜尋)。
- 非常精確的數學計算(它不是計算機)。
- 生成圖片(這方面用 ChatGPT 或 Gemini)。
⚠️ 最常見的錯誤:給模糊的指令,以為它能猜中你的想法。
它不會猜。它很厲害,但它需要明確的方向。你是老闆,它負責執行。
8. 如何跟它對話,才不會聽起來像機器人
如果你從沒寫過提示詞(prompt),這點很重要:
規則 1:要具體。 不要只說「寫一封 email」,要說「寫一封給 Sara 的 email,語氣友善但直接,最多 5 行,內容關於出貨延遲」。
規則 2:給它範例。 貼一段你寫的東西,告訴它「照這樣寫給我」。它從範例學習的速度比從指令更快。
規則 3:說你想要什麼,而不只是不想要什麼。 「不要聽起來太正式」不如「寫得像你在 WhatsApp 跟朋友聊天」。
規則 4:先從短句開始。 兩句話,看看它回什麼,再調整。這是聊天,不是填表單。
規則 5:如果它開始亂講,就開一個新的對話。 太長的對話會變得很混亂,Claude 會失去重點。解決方法:新開一個對話,把重要的內容貼過去。
⚠️ 重要提醒:Claude 永遠會給你一個答案,但不代表它是對的。把它當成一個聰明的夥伴,而不是絕對真理。
這就是你開始所需的一切。
不需要懂技術,不需要了解 AI。只要知道有哪些功能,以及每個功能是做什麼用的。
大多數人打開 Claude,問一個問題,然後關掉它,覺得它像 Google 但比較慢。
這樣只用了它 5% 的能力。
先存起來,等你打算認真嘗試時再看。
如果有問題,歡迎在留言區提問。我會盡量讀完每一則留言。
給普羅大眾的 Claude
marcus.





