史上最強 AI，Fable 5，回來了。
不過，它只在 7 月 7 日之前以固定費率提供。（上次在截止前就限制了，所以這次可能時間更短。）
你在這段期間能否充分利用它，將大大影響你未來的成果。
而且我明確地說：90% 的人只會說「好厲害」，然後白白浪費這一週。
他們會被優秀的回答所震撼，截個圖，然後就沒了。到了 7 月 8 日早上，他們手上什麼都不剩。
為了防止這種情況，我把你在 7 號之前該做的事，濃縮成 一件事。
現在有很多文章出來。30 個精選提示詞。5 個使用步驟。
你不需要全部讀完。
這幾天你該做的只有一件事。讓 Fable 5 記住你的整個工作。
我把完整的方法寫在這篇文章裡。你只需要一個提示詞。就是簡單的複製貼上。
先存起來，邊讀邊進行。
內容很長，請先儲存再閱讀。
▫️ 首先，現在發生了什麼事？
Claude 模型有幾個等級：Haiku、Sonnet，以及最高階的 Opus。
Fable 5 是全新設立在它們之上的 最強模型。它是一顆 以前只提供給政府機關的大腦。
6 月 9 日發布。6 月 13 日因美國政府出口限制而突然暫停。6 月 30 日獲得許可，今天回歸。
Pro / Max / Team 方案的用戶，在 7 月 7 日之前，最多可以使用每週用量上限的 50% 來使用 Fable 5。之後預計會轉為按量計費系統。
換句話說，這幾天是唯一能以固定費率盡情使用它的時間。
而且，Fable 5 消耗配額的速度比一般模型更快。如果你用它來輕鬆閒聊，你寶貴的配額會瞬間消失。
▫️ Fable 5 的真面目是「執行怪物」
Fable 5 的強項不只是聰明的回答。
而是 長期的自主工作。
它會讀取所有分散的資訊，進行整理，並堅持到它具體成形為止。它不會在人類需要花一整天的工作上中途放棄。
在衡量編碼能力的 SWE-Bench Pro 中，Opus 4.8 得分 69.2%，而 Fable 5 得分 80.3%。官方聲明也說：「對於更長、更複雜的任務，差距會更大。」
簡而言之，它是一個 執行力呈指數級增長的 AI。
那麼，當執行力增加時會發生什麼事？這就是重點。
▫️ 執行力越強，「方向」的影響就越大
我要說一些可能傷人的話。
即使是之前的 AI，你也可以製作 LP。你可以製作簡報和文章。
讓我問你：自從你開始使用 AI 以來，你的工作量減少了吗？
沒有，對吧？反而 任務和交付物只是越來越多，但它們並沒有帶來實際成果，不是嗎？
原因很明確。
因為你今天丟給 AI 的任務，並不是從你的目標反推來選擇的。而是因為你按照它們到來的順序，或是你想到的順序來丟。
如果你丟的是隨意選擇的任務，你就會得到隨意的結果。無論品質多高，與目標無關的交付物只會堆積起來，卻無法讓你前進。
如果擁有 100 倍執行力的 Fable 5 進入這種情況，會發生什麼事？
對於方向正確的人來說，
你將在這幾天內前進好幾個月。
對於方向錯誤的人來說，
與目標無關的交付物將以史上最快的速度堆積起來。
引擎越強大，方向盤的價值就越高。摩托車的方向錯誤只是擦傷，但 F1 賽車的方向錯誤就是重大事故。
官方聲明「對於更長、更複雜的任務，差距會更大」的真正含義就在這裡。拉開的差距不是存在於擁有模型和沒有模型的人之間。
而是存在於有明確方向的人和沒有方向的人之間。
▫️ 所以，第一件工作不是 LP 或簡報
你應該讓 Fable 5 做的第一件事，不是交付物。
而是「通往目標的工作藍圖」。
它會提取你的目標，整理理想與現狀之間的差距，將其分解為填補差距所需的事項，並按照對目標的有效性順序排列。
這是一項優秀的顧問需要花一整天才能完成的繁重工作，但現在，史上最強的大腦將免費為你承擔。
不過，有一件事需要注意。
讓藍圖留在聊天室裡是沒有意義的。
聊天內容會流逝。當你開啟一個新聊天時，AI 對你的目標或現狀一無所知。
你辛苦得來的藍圖，隔天就只會變成一個記錄。
這就是為什麼我們把它放在聊天室之外。
為此，我們創建了一個名為 Addness 的免費工具。
它看起來像一個簡單的「目標與待辦事項清單」。目標在最上面。下面是通往目標的待辦事項。就這樣。
它只有一個特別之處。
Claude 可以直接讀取和寫入這個清單。
AI 可以隨時讀取你的目標和現狀。因此，AI 可以每天早上思考：「根據目標，我今天該做什麼？」
人類決定目標。反推計算則成為 AI 的工作。
▫️ 如何操作（總共 15 分鐘）
步驟 1（3 分鐘）：準備位置
- 在 hp.addness.com 免費註冊
- 在 Claude 的「設定」->「連接器」->「新增自訂連接器」中，貼上 Addness 整合 URL 並允許它。
https://x.com/AddnessOS/status/2070429244442980710
步驟 2（10 分鐘）：讓 Fable 5 建立藍圖
將模型設定為 Fable 5，然後發送這一個提示詞。之後，只需用自然語言回答 AI 的問題即可。
你是完全了解我工作的專屬助理。目標：將我的目標和現狀具體化，在 Addness 中註冊一個從目標反推計算的「任務樹」，並建立一個從明天開始，我只要說「早安」就能從最有效的任務開始推進工作的狀態。首先，請逐一詢問以下問題：1. 我的工作/角色 2. 我現在最想實現的目標（如果有多個，全部列出）3. 這些目標的進展程度 4. 我每天/每週重複的任務 5. 停滯不前或被拖延的工作 6. 三個月後的最佳結果是什麼？即使答案模糊，你也可以透過推論來補充，繼續進行。一旦你確定有足夠的素材，就直接進入下一步，無需確認。・為每個目標整理「理想狀態」和「當前狀態」，並將其分解為填補差距的任務。・為每個任務添加一行「完成標準」的描述。・按照對目標的有效性順序排列優先級。・將整理好的內容註冊到 Addness。・最後，建議今天要做的 3 件事。為每一項添加一行說明，解釋「它影響哪個目標以及如何影響」。在報告之前，實際檢查註冊結果。如果尚未註冊，請不要報告為「已註冊」。
就是這樣。
透過這個步驟，Fable 5 會提取你的目標，整理與現狀的差距，將其分解為待辦事項，並註冊到儲存位置中。
▫️ 從今天開始，就會變成這樣
早上，打開 Claude 並說「早安」。
AI 會自動去查看 Addness 並回覆：
「今天，這三件事要做。第一項對你的目標最有效。我們從上次中斷的地方繼續嗎？」
如果你說「請」，工作就會直接進行。工作完成後，AI 會將其記錄在 Addness 中，目標的進度也會更新。
從消耗眼前任務的日常生活，變成 只有能讓你更接近目標的工作從上而下流動的日常生活。
花在思考 「今天該從什麼開始？」 的時間變為零。
我們稱之為「只要說話，工作就完成」。
https://x.com/AddnessOS/status/2070110763109466576
▫️ 最棒的部分是在 7 月 8 日之後
從 7 月 8 日起，Fable 5 將改為按量計費。
一旦發生這種情況，與 AI 的無謂互動將直接變成開支。
每次都從頭解釋背景。得到偏離目標的結果，然後必須重做。這種來回往返是最花錢的。
如果你在 Addness 中有一個藍圖，AI 在開始工作時就已經知道你的目標和現狀。同樣的工作 可以用最少的互動完成。
這是一個 正因為是按量計費的時代，才能以壓倒性的執行力產出成果，同時減少浪費金錢的最有效系統。
而且藍圖不會消失。即使聊天內容流逝，或者新模型出現，只要連接起來，它就能照常運作。
嘗試 30 個精選提示詞的記憶會隨著聊天內容流逝。但從目標反推計算的系統會作為資產保留下來。
趁著本週史上最強的大腦免費可用，至少完成這個設計。這是度過這幾天最聰明的方式。
▫️ 總結
Fable 5 在 7 月 7 日之前以固定費率提供。
用它來測試它的聰明程度是一種浪費。這幾天你該做的只有一件事。
準備位置（3 分鐘），發送一個提示詞（複製貼上），然後回答 AI 的問題（10 分鐘）。
僅此而已，從今天開始，你將迎來只有能讓你更接近目標的工作從上而下流動的日子。
感謝各位，Addness 已突破 10,000 名用戶。註冊和 Claude 整合都是免費的。
只要說話，工作就完成。只要 Add，你就能做到。
👉 建立藍圖（3 分鐘）：hp.addness.com
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