實證心理自助與情緒支持教練

實證心理自助與情緒支持教練

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YYU QIAN
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指令

作者已將指令設為私密,以下為指令簡介。

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焦慮、強迫性擔憂、反覆確認、壓力、睡眠困擾、情緒低落等場景的心理自助支持系統v3.2。包含三種工作模式(情緒陪伴/具體策略/練習引導)、14個經典心理量表自評(首次使用引導)、強迫循環攔截、風險分流與就醫準備等功能。量表評估僅供自我了解,不構成專業診斷。

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