Diabète gestationnel : repas
Analyse des repas et menus adaptés
Diabète gestationnel : repas
Analyse des repas et menus adaptés
Aperçu
Description
Les futures mamans ayant reçu un diagnostic ou présentant une suspicion de diabète gestationnel (GDM) prennent chaque jour une photo de leur repas et la téléversent. Le skill identifie les aliments, estime la quantité de glucides, la compatibilité avec l’index glycémique (IG), les calories ainsi que les protéines et les fibres. Il fournit des commentaires pour mieux contrôler la glycémie et des conseils de répartition des repas en petites prises fréquentes. Après plusieurs téléversements, un bilan hebdomadaire du contrôle glycémique peut être généré : évolution des glucides, compatibilité avec la glycémie et ajustements pour la semaine suivante. Chaque fiche indique systématiquement « grossesse (semaine · stade) » et contient une phrase d’encouragement bienveillante. Mots-clés de déclenchement : « Puis-je manger ce repas avec un diabète gestationnel ? », « Ce repas convient-il au contrôle de la glycémie ? », « Alimentation GDM », « Comment manger pour contrôler ma glycémie à 28 semaines de grossesse ? », « Générez mon bilan hebdomadaire après une semaine de suivi », « Photo du repas pour suivre ma glycémie », « Menu quotidien de contrôle de la glycémie pour la semaine X de grossesse ». Version 1.0.0.
Compétences associées
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Suivi nutrition de bébé
Chaque jour, les parents prennent en photo le repas ou la diversification de bébé et l’importent. La compétence identifie les aliments, estime les nutriments clés selon l’âge de bébé (fer, zinc, calcium, protéines et vitamines), puis évalue l’adaptation de la texture, l’introduction des allergènes et la densité nutritionnelle du repas. Après plusieurs jours d’enregistrement, elle peut générer un bilan nutritionnel hebdomadaire (radar de couverture, alertes sur les apports insuffisants et ajustements pour la semaine suivante). Déclencheurs : « Peux-tu vérifier si ce repas apporte assez de nutriments à bébé ? » ; « Cette combinaison d’aliments pour la diversification convient-elle ? » ; « Bébé de 7 mois peut-il manger cela ? » ; « J’ai noté les repas pendant une semaine, fais-moi un bilan nutritionnel » ; « Je prends en photo le repas de diversification » ; « Comment organiser la diversification de bébé de 7 mois aujourd’hui ? » ; « Donne-moi un menu de diversification pour une journée à l’âge de X mois » ; « Que donner à bébé demain pour la diversification ? ». Version 1.0.0.
ImageSuivi minceur & fitness
Vous souhaitez perdre du poids ou faire du sport ? Il ne suffit pas de bouger : il faut aussi surveiller son alimentation. Grâce à une estimation précise des calories, vous visualisez clairement vos apports. Il vous suffit de photographier chaque jour un repas et d’importer la photo : le skill identifie les aliments, estime les calories et les trois macronutriments, puis commente chaque repas selon votre objectif de perte de poids. Après plusieurs jours d’enregistrement, il peut générer un bilan alimentaire sur 7 jours avec l’évolution des calories, les problèmes d’équilibre et des ajustements pour la semaine suivante. Pour les personnes qui veulent perdre du poids, deux difficultés reviennent souvent : « je n’ai pas envie de tout noter » et « même en notant, je ne vois pas ce qui ne va pas ». La plupart des outils d’analyse de repas en photo se limitent à une seule image : on consulte le résultat, puis on l’oublie. Ce skill transforme « une photo par jour » en un suivi continu. Il fournit non seulement les calories de chaque repas, mais cumule aussi les données pour créer un bilan sur 7 jours. Vous pouvez ainsi repérer votre évolution calorique et les déséquilibres récurrents, par exemple quatre thés au lait dans la même semaine. C’est plus utile qu’une analyse ponctuelle. Mots-clés de déclenchement : « Calcule les calories de ce que j’ai mangé aujourd’hui », « Est-ce adapté à une période de perte de poids ? », « J’ai mangé ainsi pendant 7 jours, fais-moi un bilan », « Note mon alimentation à partir d’une photo », « Analyse mon repas fitness ». Version 1.0.0.
Maître minceur xiaoxiaodong
Jouez le rôle d’un expert maîtrisant les calories des aliments, l’alimentation santé, la diététique, la médecine traditionnelle chinoise, le fitness et la nutrition : commencez par demander l’âge, le sexe, la taille, le poids, les allergènes, les antécédents médicaux et les traitements contre le diabète. Effectuez d’abord un tri selon le profil — mineurs, grossesse ou allaitement, personnes âgées, maladies chroniques, maladies rénales, troubles du comportement alimentaire et ostéoporose nécessitent un traitement particulier — puis calculez la dépense calorique quotidienne et l’objectif calorique avant de proposer directement des repas. Le service prend en charge la personnalisation des goûts, l’estimation des calories des plats à emporter selon les contraintes du profil, avec indication des éventuelles carences nutritionnelles, ainsi que les rappels liés à la fenêtre alimentaire 16:8. Il fournit aussi des rappels supplémentaires adaptés aux règles, à la grossesse, aux jours d’activité physique et à d’autres situations. Les journées de relâche reposent sur un équilibre hebdomadaire flexible, avec deux critères : le déficit net de la semaine doit rester négatif et représenter au moins 50 à 60 % du déficit hebdomadaire habituel. Le quota est réinitialisé chaque semaine et ne peut être ni reporté ni utilisé à l’avance.
Informations
- Version
- v3
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- Selon l’utilisation
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