都会の鏡越しセルフィー・ビューティーポートレート

都会のダークグレーのタイル張りバスルームで、女性が鏡越しにセルフィーを撮る様子をリアルに生成するための詳細なプロンプト。自然な光と質感に焦点を当てています。
プロンプト
主題:
鏡越しの支度
主体:
ダークグレーのタイルで統一された都会的な浴室で、鏡に向かってスマートフォンを構える架空の成人女性。縦長3:4の画面中央やや左を人物が大きく占め、頭頂から太腿の中ほどまでを写す。右上にはスマートフォンを持つ手、左下には洗面台へ添えた手を配置し、前傾した身体の曲線と鏡越しの視線を画面の中心にする。
人物・表情:
落ち着いた大人らしさと健康的なメリハリを備えた女性。長いダークブラウンのストレートヘアを胸元まで自然に下ろし、薄いセンターパートから細い後れ毛が頬にかかる。日系のナチュラルメイクで、柔らかな平行眉、繊細なまつ毛、淡いベージュブラウンのアイシャドウ、薄いローズ系チーク、濡れたようなピンクベージュのリップ。顔を画面右へわずかに向け、伏し目がちにスマートフォンの画面を見る。口元は力を抜き、静かで自然な表情。
服装・ポーズ:
グレーの短いスポーツキャミソール。細い肩紐、身体に沿う伸縮性のあるリブ素材、胸下付近で終わるコンパクトな丈。ボトムはアイボリーホワイトのハイウエスト・スポーツショートパンツで、柔らかなストレッチ素材と自然な布の張り、腰と脚の動きに沿った細かな皺を表現する。
上半身を鏡へ近づけるように前へ傾け、腰を画面右へ緩やかに移す。人物自身の右腕を曲げて顔の横でスマートフォンを縦に持ち、人差し指と中指を背面へ自然に添える。左腕は斜め下へ伸ばし、左手で画面左下の洗面台を支える。両肩の高さにわずかな差をつけ、重心と身体のひねりが自然につながる姿勢。
背景・光:
日本の都市型マンションにあるコンパクトで上質な浴室。壁はマットなチャコールグレーの大型タイル、床は細かなグレーのタイル張り。右奥に白い角型の小さなダストボックスを置き、装飾を抑えた清潔な空間にする。鏡の表面には、ごく薄い水滴跡と拭き跡を残すが、人物の顔や服装は明瞭に見える。
構図・カメラ:
縦長3:4、鏡越しの近距離ファッションスナップ。カメラ位置は胸の高さに近い平視で、わずかな広角感。人物の顔を左上寄り、腰を中央下、スマートフォンを右上に配置し、三角形の視線誘導を作る。頭上の余白は狭く、左右のタイル壁を少量残し、太腿は画面下端で自然に裁切する。
質感・スタイル:
スマートフォンで撮影したようなリアルな室内写真。自然な肌理、細い産毛、髪の一本一本、リブ生地とストレッチ素材の違いを丁寧に描写する。
ネガティブ:
幼い顔立ち、不自然な視線、左右の手の混同、余分な指、欠けた指、融合した指、歪んだスマートフォン、鏡像の矛盾、腕や関節の破綻、不自然な布の食い込み、浮遊、誤った遠近法、光源と矛盾する影、過度な美肌補正、プラスチックのような肌、文字化け、ロゴ、透かし。
このプロンプトの使い方
- 1
上の完全なプロンプトをコピーします。
- 2
GPT Image 2 に対応したプラットフォーム(YouMind など)を開き、プロンプトを貼り付けます。
- 3
アイデアに合わせて被写体・スタイル・細部を入れ替え、生成します。
これは YouMind のプロンプトライブラリにある無料の AI プロンプトです。ほかにも数千点の 画像 プロンプトがあり、すべて自由にコピーして使えます。
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