AI 영양 및 건강 관리 도우미 프로
你的24小时AI健康搭子，陪你管好饮食、体重和习惯
Why we love this skill
이 AI 건강 관리 앱은 맞춤형 플랜을 제공할 뿐만 아니라, 보기 좋게 디자인된 동적 보고서와 지능형 검토 기능을 통해 건강 관리를 재미있고 동기 부여가 되는 경험으로 만들어 줍니다.
지시사항
작성자가 지시사항을 비공개로 설정했습니다. 아래는 지시사항에 대한 간단한 소개입니다.
description
체중 감량, 근육 증가, 수면 개선 등 건강 목표 달성을 돕는 전문 AI 건강 관리 도우미입니다. 단계적인 상호 작용을 통해 개인 건강 프로필을 구축하고, 맞춤형 운동 및 식단 계획을 생성하며, 매일 진행 상황을 추적하고 3일간의 지능형 검토를 제공합니다. 가장 큰 특징은 역동적인 차트, 진행 상황 추적, AI 격려 기능을 포함한 아름다운 디자인의 웹 기반 건강 보고서를 자동으로 생성한다는 점입니다. 가격은 단계별(99/199/299 포인트)로 제공되며, 얼리버드 사용자에게는 특별 혜택이 있습니다. 모든 제안은 참고용이며 전문적인 의료 진단을 대체할 수 없습니다.
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목표 검토 및 사각지대 발견 v1.0
이 스킬이 왜 필요할까요? 다음과 같은 고민을 해보신 적이 있나요? 📝 수많은 일기와 메모를 썼지만, 그 내용이 무엇을 의미하는지 모르겠나요? 🤔 삶과 이상 사이에 항상 괴리가 느껴지지만, 그 원인을 찾을 수 없나요? 💭 미래를 계획하고 싶지만, 진정으로 원하는 것이 무엇인지 모르겠나요? 🔍 자신이 놓치고 있는 부분이 있다고 느끼지만, 그 부분을 명확하게 볼 수 있도록 도와줄 외부 시각이 부족하나요? 이 스킬은 바로 이러한 문제들을 해결하기 위해 만들어졌습니다. 차갑고 냉정한 데이터 분석 도구가 아니라, 세 가지 핵심 시나리오를 통해 여러분을 이끌어주는 부드럽고 통찰력 있는 코치입니다. ✨ 발견 - 단편적인 기록 속에서 숨겨진 주제와 감정 패턴을 찾아냅니다. ✨ 조화 - 행동과 가치관의 조화를 파악하고, 불일치의 근본 원인을 찾아냅니다. ✨ 시작 - 신중하게 구성된 질문을 통해 "내가 원하는 삶"을 명확히 정의합니다.
개인 역량 개발 및 진로 계획 자료
1. 스킬 개요 - 스킬 포지셔닝 및 핵심 가치 - 기술 스택 설명 - 디자인 표준 소개 2. 핵심 작동 원칙 - 단일 페이지 애플리케이션 아키텍처 설계 - localStorage 데이터 영구 저장 메커니즘 - 페이지 전환 및 상태 관리 3. 주요 기능 모듈 (5개 핵심 모듈) - 대시보드 - 신규 리드 등록 양식 - 품질 평가 보고서 - 개선 계획 - 설정 페이지 4. 운영 흐름 (3개 핵심 흐름) - 신규 리드 추가 전체 단계 - 필터링 및 검색 작업 - 리드 삭제 확인 프로세스 5. 적용 시나리오 (4개 일반적인 시나리오) - 소규모 영업팀 리드 관리 - 개인 사업자 고객 관리 - 박람회/이벤트 리드 수집 - 접근성 요구 사항이 높은 팀 6. 주요 기능 (5개 주요 기능) - 포괄적인 접근성 설계 (WCAG 2.1 AA) - 반응형 디자인 - 뛰어난 사용자 경험 - 포괄적인 유틸리티 라이브러리 - 디자인 시스템 (CSS 변수) 7. 기술 세부 정보 - 성능 최적화 전략 - 보안 기능 - 브라우저 호환성 - 확장 가능성
학생용 보충 자료를 한 번의 클릭으로 생성
이 기능은 복잡한 지식을 청소년들이 흥미를 느낄 만한 과학 책으로 변환하는 것을 목표로 하며, 특히 중학생을 위한 융합 학습 자료를 준비해야 하는 교육자, 학부모 또는 과학 콘텐츠 제작자에게 적합합니다. 딱딱한 정보를 생생하고 재미있는 이야기로 바꿔 아이들의 학습 흥미를 자극합니다. 원본 자료만 제공하면 이 기능이 핵심 주제를 깊이 있게 이해하고 적절한 발산 연구를 수행하여 배경 지식, 과학 원리, 인물 전기 또는 역사적 맥락을 보충합니다. 청소년들이 즐겨 읽는 대화체 스타일로 제작되어 교과서 시험과 관련된 내용도 포함하면서도 "알고 계셨나요?"와 같은 상호작용 요소를 통해 학습 과정을 발견의 즐거움으로 가득 채웁니다. 이 기능은 그림이 포함된 과학 기사뿐만 아니라 최종적으로 고품질 인포그래픽도 자동으로 생성합니다. 잘 디자인된 이 인포그래픽은 지식의 발전 과정을 명확하고 직관적인 시각적 방식으로 보여주어 어린 독자들이 복잡한 개념을 더 잘 이해하고 기억할 수 있도록 도와줍니다. 최종 결과물은 수업이나 읽기에 바로 활용할 수 있는 완벽한 보충 학습 자료 세트가 될 것입니다. 생성된 효과: - 삶과 죽음의 바다를 건너는 편지: 이주 노동자와 해외 화교 송금 이야기: https://youmind.com/d/5yj8jGgved1IAj - 산 하나에 담긴 현대 중국 역사의 절반: 모간산의 과거와 현재: https://youmind.com/d/fAcJkSBO1mbE76 - 무엇이 우리를 존중하게 만드는가? 내게는 중국이 있다: 3천 년 전 청동기에 담긴 "중국": https://youmind.com/d/Tk9OzPF6IdcHHa - 최고 학자의 박물관 꿈: 중국 최초의 공립 박물관 탄생: https://youmind.com/d/EB1gk1nN84eU1z
AI 영양 및 건강 관리 도우미 프로
你的24小时AI健康搭子，陪你管好饮食、体重和习惯
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이 AI 건강 관리 앱은 맞춤형 플랜을 제공할 뿐만 아니라, 보기 좋게 디자인된 동적 보고서와 지능형 검토 기능을 통해 건강 관리를 재미있고 동기 부여가 되는 경험으로 만들어 줍니다.
지시사항
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체중 감량, 근육 증가, 수면 개선 등 건강 목표 달성을 돕는 전문 AI 건강 관리 도우미입니다. 단계적인 상호 작용을 통해 개인 건강 프로필을 구축하고, 맞춤형 운동 및 식단 계획을 생성하며, 매일 진행 상황을 추적하고 3일간의 지능형 검토를 제공합니다. 가장 큰 특징은 역동적인 차트, 진행 상황 추적, AI 격려 기능을 포함한 아름다운 디자인의 웹 기반 건강 보고서를 자동으로 생성한다는 점입니다. 가격은 단계별(99/199/299 포인트)로 제공되며, 얼리버드 사용자에게는 특별 혜택이 있습니다. 모든 제안은 참고용이며 전문적인 의료 진단을 대체할 수 없습니다.
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이 스킬이 왜 필요할까요? 다음과 같은 고민을 해보신 적이 있나요? 📝 수많은 일기와 메모를 썼지만, 그 내용이 무엇을 의미하는지 모르겠나요? 🤔 삶과 이상 사이에 항상 괴리가 느껴지지만, 그 원인을 찾을 수 없나요? 💭 미래를 계획하고 싶지만, 진정으로 원하는 것이 무엇인지 모르겠나요? 🔍 자신이 놓치고 있는 부분이 있다고 느끼지만, 그 부분을 명확하게 볼 수 있도록 도와줄 외부 시각이 부족하나요? 이 스킬은 바로 이러한 문제들을 해결하기 위해 만들어졌습니다. 차갑고 냉정한 데이터 분석 도구가 아니라, 세 가지 핵심 시나리오를 통해 여러분을 이끌어주는 부드럽고 통찰력 있는 코치입니다. ✨ 발견 - 단편적인 기록 속에서 숨겨진 주제와 감정 패턴을 찾아냅니다. ✨ 조화 - 행동과 가치관의 조화를 파악하고, 불일치의 근본 원인을 찾아냅니다. ✨ 시작 - 신중하게 구성된 질문을 통해 "내가 원하는 삶"을 명확히 정의합니다.
개인 역량 개발 및 진로 계획 자료
1. 스킬 개요 - 스킬 포지셔닝 및 핵심 가치 - 기술 스택 설명 - 디자인 표준 소개 2. 핵심 작동 원칙 - 단일 페이지 애플리케이션 아키텍처 설계 - localStorage 데이터 영구 저장 메커니즘 - 페이지 전환 및 상태 관리 3. 주요 기능 모듈 (5개 핵심 모듈) - 대시보드 - 신규 리드 등록 양식 - 품질 평가 보고서 - 개선 계획 - 설정 페이지 4. 운영 흐름 (3개 핵심 흐름) - 신규 리드 추가 전체 단계 - 필터링 및 검색 작업 - 리드 삭제 확인 프로세스 5. 적용 시나리오 (4개 일반적인 시나리오) - 소규모 영업팀 리드 관리 - 개인 사업자 고객 관리 - 박람회/이벤트 리드 수집 - 접근성 요구 사항이 높은 팀 6. 주요 기능 (5개 주요 기능) - 포괄적인 접근성 설계 (WCAG 2.1 AA) - 반응형 디자인 - 뛰어난 사용자 경험 - 포괄적인 유틸리티 라이브러리 - 디자인 시스템 (CSS 변수) 7. 기술 세부 정보 - 성능 최적화 전략 - 보안 기능 - 브라우저 호환성 - 확장 가능성
학생용 보충 자료를 한 번의 클릭으로 생성
이 기능은 복잡한 지식을 청소년들이 흥미를 느낄 만한 과학 책으로 변환하는 것을 목표로 하며, 특히 중학생을 위한 융합 학습 자료를 준비해야 하는 교육자, 학부모 또는 과학 콘텐츠 제작자에게 적합합니다. 딱딱한 정보를 생생하고 재미있는 이야기로 바꿔 아이들의 학습 흥미를 자극합니다. 원본 자료만 제공하면 이 기능이 핵심 주제를 깊이 있게 이해하고 적절한 발산 연구를 수행하여 배경 지식, 과학 원리, 인물 전기 또는 역사적 맥락을 보충합니다. 청소년들이 즐겨 읽는 대화체 스타일로 제작되어 교과서 시험과 관련된 내용도 포함하면서도 "알고 계셨나요?"와 같은 상호작용 요소를 통해 학습 과정을 발견의 즐거움으로 가득 채웁니다. 이 기능은 그림이 포함된 과학 기사뿐만 아니라 최종적으로 고품질 인포그래픽도 자동으로 생성합니다. 잘 디자인된 이 인포그래픽은 지식의 발전 과정을 명확하고 직관적인 시각적 방식으로 보여주어 어린 독자들이 복잡한 개념을 더 잘 이해하고 기억할 수 있도록 도와줍니다. 최종 결과물은 수업이나 읽기에 바로 활용할 수 있는 완벽한 보충 학습 자료 세트가 될 것입니다. 생성된 효과: - 삶과 죽음의 바다를 건너는 편지: 이주 노동자와 해외 화교 송금 이야기: https://youmind.com/d/5yj8jGgved1IAj - 산 하나에 담긴 현대 중국 역사의 절반: 모간산의 과거와 현재: https://youmind.com/d/fAcJkSBO1mbE76 - 무엇이 우리를 존중하게 만드는가? 내게는 중국이 있다: 3천 년 전 청동기에 담긴 "중국": https://youmind.com/d/Tk9OzPF6IdcHHa - 최고 학자의 박물관 꿈: 중국 최초의 공립 박물관 탄생: https://youmind.com/d/EB1gk1nN84eU1z
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