IMAGEM Instrução
Recriação de Pose de Selfie no Espelho com Identidade Bloqueada

Um prompt altamente técnico e estruturado para o Gemini Nano Banana Pro 3.0, projetado para recriar uma pose específica de selfie no espelho, mantendo rigorosamente todos os parâmetros de cena (ângulo da câmera, distância, geometria do espelho, geometria da roupa e pose) e permitindo apenas a substituição da identidade do sujeito, garantindo consistência ultrarrealista entre as gerações.
Instrução
```json
{
"template_id": "mirror_side_pose_workout_shorts_ultralock_v1_compact",
"version": "1.0.1",
"intent": "Recriar uma selfie no espelho de uma mulher com uma camiseta cropped justa e shorts de treino de cintura alta, permitindo apenas a substituição da identidade enquanto todos os parâmetros da cena são bloqueados.",
"subject_identity_lock": {
"replace_identity_only": true,
"preserve_body_proportions": true,
"preserve_skin_tone_range": true,
"preserve_hair_length_category": "medium-long",
"hair_color_band": "light-brown_with_highlights",
"face_direction_degrees": {
"yaw_right": 55,
"pitch_down": 8,
"roll": 0
},
"expression_tone": "soft_neutral",
"age_band_years": [
20,
35
]
},
"camera_lock": {
"lens_focal_length_mm": 26,
"sensor_format": "full_frame_eq",
"camera_distance_m": 1.2,
"camera_height_m": 1.45,
"camera_tilt_degrees": {
"pitch_down": -2
},
"framing": {
"aspect_ratio": "9:16",
"subject_fill_fraction": 0.8,
"center_bias_xy": [
0.52,
0.52
]
},
"mirror_geometry": {
"plane_alignment": "parallel",
"distance_m": 0.6,
"dimensions_m": [
0.9,
2.1
]
}
},
"phone_lock": {
"hand": "right",
"position_xy": [
0.38,
0.47
],
"orientation_degrees": {
"yaw": 2
},
"grip": "fingers_wrapped_thumb_along_edge"
},
"pose_lock": {
"global_orientation": {
"pelvis_yaw_deg": 80,
"torso_yaw_deg": 65,
"head_yaw_deg": 55
},
"spine": {
"lumbar_curve": "soft",
"thoracic_curve": "upright"
},
"legs": {
"supporting": {
"side": "left",
"knee_deg": 8,
"foot_angle_deg": 12,
"foot_contact": "flat"
},
"rear": {
"side": "right",
"knee_deg": 22,
"toe_contact": "forefoot",
"heel_elevation_cm": 2.5
}
},
"arms": {
"right": {
"shoulder_flex_deg": 35,
"elbow_flex_deg": 90,
"hand_pos_xy": [
0.38,
0.47
]
},
"left": {
"visibility": "minimal"
}
},
"hips": {
"pelvis_tilt_deg": 6,
"weight_distribution": [
0.8,
0.2
]
},
"neck_head": {
"chin_down_deg": 6,
"gaze": "toward_phone"
}
},
"clothing_geometry_lock": {
"top": {
"type": "crop_tshirt",
"color": "soft_white",
"sleeves": "short",
"hem": "above_navel",
"fabric": {
"stretch": "horizontal",
"wrinkle_zones": [
"under_bust",
"side_seams"
]
}
},
"bottom": {
"type": "workout_shorts_high_waist",
"coverage": "full",
"inseam_cm": 7,
"color": "lilac_with_subtle_stripes",
"waistband_cm": 6,
"leg_opening_ratio": 0.85,
"stretch_zones": [
"glutes",
"outer_hips"
]
}
}
}
```
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