为什么女性永远无法获得“幸福”

埃隆·马斯克最近转发了一段杰克·尼尔采访 @Rach4Patriarchy 的片段，试图再次解释为什么如今女性如此不快乐。

https://x.com/elonmusk/status/2051132695733006534?s=20

那些关于幸福感下降的标准理由又被搬了出来：女权主义、女性进入职场、“男人没一个好东西®”、不生育、单亲妈妈等等。这些理由确实有据可查，因此将女性的不快乐与它们联系起来，是吸引关注的稳妥手段。尽管这种哀叹反复出现，但它忽略了一个基本事实……

女性不可能“处于”快乐状态。

快乐是我们“做”某事时感受到的东西，而不是我们“是”什么。所有女性（是的，我说的是所有女性）和大多数男性都不明白，快乐是一个近端结果，而不是终极结果。四代以来，女性一直被灌输一个谎言：满足感可以是一种永久、可维持的目标状态。而自 90 年代中期以来，不仅可持续的快乐对女性来说是可能的，而且她们还“应该”快乐。

这就是为什么如今这么多女性像吃 M&M 豆一样吞服抗抑郁药。如果她，或者那些被期望让她快乐的男性，无法达到这种涅槃状态，那么大型制药公司和/或酒类行业就提供了通往她应得快乐的医学捷径。

但如果我们对快乐本质的理解全都错了呢？

人类的本性是由不满足定义的。请再读一遍：不满足。有必要将其与那种愚蠢的新佛教式乔丹·彼得森式胡言乱语区分开来，那种说法认为生活就是一场管理痛苦的苦差事。但如果生活不是痛苦，而不满足是件好事呢？如果不满足是人类的一个特性，而非缺陷呢？

作为弱势性别，女性很容易被兜售长期快乐和满足感作为一种存在状态的幻想。她们相信自己有权“让需求得到满足”，并且应该“处于”快乐状态，作为有意义生活的条件。这种应得满足感的概念构成了许多由女性中心社会秩序向女性兜售的美好虚构的基础。“活出你的真相”和“不要评判我”只是其中两个例子，但在一个危险而混乱的世界中对可持续安全感的渴望，已深深编码在女性的进化固件中。

但在一个由女性主导、为女性服务的社会里，对满足感的内在需求被夸大为一种权利或特权，即她的需求必须得到满足。

错失恐惧症（FOMO）和人生只有一次（YOLO）是这种权利感的延伸。我每年都会读到一两次这类文章，概述女性幸福感的急剧下降。传统保守派将此视为女性因女权主义而拒绝母职、以及不负责任的男性未能达到女性期望的证据。黑丸派则认为女性活该不快乐，这是她们傲慢应得的报应。但诚实的答案是，那个误导性的理想——快乐是一种存在状态。

但快乐在于行动。你无法“处于”快乐状态。

从进化角度看，女性是弱势性别。因此，可持续的长期安全感、满足感和快乐这种幻想如此可信，以至于它变成了所有女性都应得的东西。问题在于，女性认为“快乐”是一种操作状态。

男性本能地理解这个前提是错误的，即使我们从未明确表达过。男性必须超越自我，才能有希望生存和繁衍。在完成这一要求的过程中，我们找到了那些让我们感到快乐的事物和行为。

这个想法（至少对男性而言）是，男性在所做之事中找到快乐，而女性则为一个永远无法达到的满足目标状态而苦恼，但她们知道如果男性愿意配合，这是可能的。男性配合维持一种在女性身上永远无法实现的快乐，是女权主义和社会保守主义的基础。女权主义者和传统保守派都同意，男性欠女性一个更好的生活。而这个更好的生活意味着满足她的需求，并维持可持续满足感的幻想。因为如果妈妈不快乐，上帝也不快乐。

不满足的礼物

不满足是件好事。正是它让我们成为地球上的顶级物种。你永远不会满足，但如何应对它定义了你的品格。你可以创造性地不满足，也可以破坏性地不满足。女性的心理难以理解这一点，因为她们希望快乐的近端结果成为终极结果。那个终极结果是长期安全感。但快乐这种情绪并非如此运作：

快乐只是一个近端目标

从进化角度看，人类情绪之所以演化，是因为它们通常能给我们带来进化上的好处，有助于最终提高生存或繁殖的可能性（参见 Guitar, Glass, Geher, & Suvak, 2018）。正如焦虑演化出来是为了激励适应性行为，快乐也演化出来是为了激励适应性行为。

看看那些让人快乐的事情。它们通常对应于那些平均而言会增加我们祖先生存或繁殖概率的结果。

以下是一个简短列表：

• 食物
• 性
• 与朋友共度欢乐时光
• 在社会情境中取得成功
• 完成任务

从宏观上看，我们很容易看到这类结果不仅有能力带来快乐，而且从进化角度看也有明显的好处。那么，进化视角下的快乐本质上是这样的：快乐是一种情感状态，它激励我们采取行动，这些行动很可能导致那些平均而言会增加生存或繁殖可能性的结果（参见 Guitar 等人，2018）。

用进化术语来说，快乐是一个近端结果。它很重要，也很美好，但它不是进化的终极结果。

从进化角度看，终极结果涉及那些影响生存和繁殖概率增加的结果。因此，我们可能会因为在生日派对上面前有一块巧克力蛋糕而兴奋不已，但这种短暂的快乐本身并不是最终目标。

我们进化到在面对丰富食物时感到快乐，因为我们的祖先被激励去寻找丰富食物，他们更有可能进食，从而生存和繁衍。

和焦虑一样，快乐是一种情感状态，其主要进化功能是激励我们从事那些在祖先条件下会导致适应性结果的行为。快乐不是最终目标；它是达到目的的手段。

—— 《积极进化心理学：达尔文教你活出更丰富的人生》，2019 年，作者：Glenn Geher 和 Nicole Wedberg

每当你看到关于幸福指数的最新研究，或者听到某个专家无脑地谈论孤独或幸福时，请记住，这些人都是从过时的假设出发的，即快乐和满足感是可持续的终极结果。许多被广泛推荐的提升幸福感的策略，并没有通过最佳方法论检验。任何以人群的可持续幸福感作为衡量标准的研究或调查，不仅毫无意义，而且还将 20 世纪最有害的迷思之一延续到了今天。

女性不会因为为男性解决问题而获得性奖励。男性必须“成为”。男性的表现负担教会我们“感受”快乐在行动中的本质和方式。女性只是“存在”。这就是为什么“处于”快乐状态和满足需求变成了特权。对快乐的特权感只会加剧社交媒体时代女性自我膨胀中女性对男性的失望。

女性应该快乐的想法，对道德家和女权主义者来说都是漏斗营销。但男性不可能让女性“处于”她所认为的那种应得的快乐状态。

这种脱节正是女性用“你已经足够好了，女孩”或“活出你的真相”这样的谎言来欺骗自己的原因。酒精和抗抑郁药是“处于”快乐状态的化学疗法。如果快乐的状态对女性来说太难以捉摸，那么酒、SSRI 类药物和 Instagram 上相互安慰的同情就是掩盖症状但永远无法治愈疾病的虚假快乐。

女性的集体傲慢不允许她们拥有那种洞察力，去理解快乐的本质，以及追逐安全感和满足感如何慢慢杀死她们。没有任何男性能够满足女性的需求，或让她“处于”快乐状态。

“老婆开心，生活舒心”是一个最后通牒，而不是你在婚礼上对新郎说的格言。你看到多少自以为是的传统保守派婚姻网红，在宣扬对那些不把让妻子持续快乐作为人生目标的男性进行羞辱？

你永远无法“让”你的妻子快乐，因为快乐是一个近端结果，而不是终极结果。这些骗子正在摧毁男性的生活，因为他们延续了一个谎言：妻子的快乐应该是他的人生使命。做不到这一点，就意味着作为一个男人、一个丈夫、一个父亲是失败的。