辅食打卡·拍餐看营养-做轻松妈妈
按宝宝月龄分析辅食营养、质地与排敏，生成打卡周报
辅食打卡·拍餐看营养-做轻松妈妈
按宝宝月龄分析辅食营养、质地与排敏，生成打卡周报
展示内容
描述
家长每天拍一张宝宝辅食/餐食照片上传，技能识别食物、按宝宝月龄估算关键营养素（铁/锌/钙/蛋白/维生素），并给这餐的质地适配、过敏排敏与营养密度点评；连续上传可生成营养周报（覆盖雷达+缺口提醒+下周调整）。触发词：『宝宝这餐吃的帮我看看营养够不够』『辅食这么搭配行不行』『宝宝7个月能吃这个吗』『连续记了一周出个营养周报』『拍辅食打卡』『宝宝7个月今天辅食怎么安排』『给我X月龄一日辅食食谱』『明天辅食吃什么』。版本 1.0.0。
适合人群
适合希望记录宝宝辅食、了解月龄适配，并获得日常搭配参考的家长。
如何使用此 Skill
提供输入
上传宝宝辅食或餐食照片，并提供宝宝月龄；如有已排敏食物、过敏史和餐次，也可一并说明。需要制定一日安排时，提供月龄和排敏信息即可。
运行 Skill
根据餐食内容和月龄，分析食物、营养密度、质地适配及过敏排敏提示；连续记录后可汇总营养覆盖与调整建议。
查看结果
获得单餐营养点评卡、按月龄的一日辅食安排，或基于已有记录的营养周报。结果为估算和通用参考，不能替代儿科或儿保医师指导。
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图片减脂健身打卡·每日饮食追踪器
想减脂？要健身？不仅迈开腿，还得管住嘴。科学估算热量，让你清清楚楚看到卡路里.用户只要每天拍一张餐食照片上传，技能识别食物、估算热量与三大营养素，并按减脂打卡逻辑给每餐点评；连续上传可生成7天饮食周报（热量趋势+结构问题+下周调整） 。减脂的人最怕两件事：一是"懒得记"，二是"记了也看不出问题"。市面上多数餐照分析只做单张，看完就忘。这个技能把"每天拍一张"变成连续打卡——不仅给单餐热量，还攒出 7 天周报，让你看到自己的热量曲线和结构性问题（比如一周喝了 4 次奶茶），比一次性分析更有用。触发词：『今天吃的帮我打卡算热量』『减脂期这么吃行不行』『连续吃了7天出个周报』『拍照记饮食』『健身餐分析』。版本 1.0.0。
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