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Grade de Instrução de Posturas de Yoga

Um prompt estruturado em JSON para gerar uma grade 2x3 limpa de uma única modelo realizando várias posturas de yoga com legendas e iluminação natural.

Instrução

{ "objective": "Gerar uma imagem realista 3:4 mostrando seis posturas de yoga diferentes realizadas por uma única modelo, organizadas em uma grade 2x3 limpa com nomes das posturas legendados e um fluxo visual suave.", "aspect_ratio": "3:4", "composition": { "layout": "grade de 2 colunas x 3 linhas", "spacing": "espaçamento limpo e mínimo entre os quadros", "flow": "posturas organizadas em uma progressão natural (aquecimento para alongamento e equilíbrio)", "labels": "cada postura possui uma pequena legenda limpa abaixo ou ao lado" }, "subject": { "description": "mulher japonesa extremamente atraente", "physique": "esguia, tonificada, flexível", "appearance": [ "beleza natural", "maquiagem mínima", "pele lisa (sem retoques excessivos)", "cabelo escuro liso ou levemente preso" ], "outfit": [ "top de yoga ajustado", "leggings de yoga de cintura alta" ], "expression": "calma, focada, serena" }, "poses": [ "Postura da Montanha (Tadasana)", "Cachorro Olhando para Baixo (Adho Mukha Svanasana)", "Guerreiro II (Virabhadrasana II)", "Postura da Árvore (Vrikshasana)", "Pinça Sentada (Paschimottanasana)", "Postura da Cobra (Bhujangasana)" ], "environment": { "location": "estúdio interno minimalista ou ambiente doméstico", "details": [ "piso de madeira ou tapete de yoga", "luz natural suave vinda de uma janela", "fundo limpo e organizado" ] }, "camera_style": { "type": "fotografia de smartphone", "quality": "levemente imperfeita, natural", "imperfections": [ "grão sutil", "pequeno desfoque de movimento", "inconsistências de iluminação natural" ], "angles": "enquadramento consistente ao nível dos olhos para todas as posturas" }, "lighting": { "type": "luz do dia natural e suave", "style": "luz de janela difusa", "mood": "calmo, focado em bem-estar" }, "text_style": { "font": "sem serifa, moderna e limpa", "color": "neutro sutil (branco ou preto, dependendo do fundo)", "placement": "discreto, sem sobrecarregar o visual" }, "style": { "overall": "fotografia realista de bem-estar", "mood": "pacífico, elegante, estilo de vida", "editing": "color grading leve, sem processamento excessivo" }, "negative_prompt": [ "pele excessivamente polida", "iluminação de estúdio glamourosa", "fundo bagunçado", "posturas de yoga incorretas", "anatomia distorcida", "baixo realismo", "estilo cartoon" ] }

Como usar este prompt

1
Copie o prompt completo acima.
2
Abra uma plataforma compatível com o GPT Image 2, como a YouMind, e cole o prompt.
3
Troque o tema, o estilo ou os detalhes conforme a sua ideia e gere.

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