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Retrato de estilo de vida atlético en cancha deportiva

Un prompt integral para generar un retrato de estilo de vida fotorrealista de una mujer atlética en una cancha deportiva al aire libre, centrado en una anatomía e iluminación realistas.

Instrucción

Descripción del sujeto: Una mujer joven con una apariencia atlética natural y tono de piel claro. Tiene el cabello castaño oscuro recogido en una coleta alta y ligeramente despeinada, con algunos mechones sueltos alrededor de la frente y las sienes. Su cutis tiene una textura de piel realista con maquillaje natural mínimo, cejas suavemente definidas y detalles faciales sutiles. Mira directamente a la cámara con una expresión tranquila y concentrada. Está de pie en una cancha deportiva al aire libre, con el cuerpo ligeramente girado hacia un lado mientras su cabeza mira hacia la cámara. Su postura es relajada y segura, con ambos brazos posicionados naturalmente detrás de ella. Ropa y accesorios: Lleva una camiseta deportiva de manga corta color azul pastel sencilla y ajustada con un cuello redondo limpio y una textura de tela sutil, combinada con leggings deportivos gris claro de cintura alta con una textura acanalada fina. El atuendo tiene una estética de ropa deportiva minimalista y moderna. Añade una banda de fitness negra sencilla o un accesorio de muñeca discreto. Sin logotipos visibles ni elementos de marca. Entorno e iluminación: Una cancha deportiva recreativa al aire libre con una superficie de juego verde texturizada, rodeada por paredes de ladrillo de color marrón rojizo cálido y una cerca de malla metálica oscura sobre las paredes. Un cielo azul despejado con algunas nubes suaves es visible arriba. La luz natural brillante crea reflejos suaves a lo largo del cabello y la ropa, manteniendo tonos de piel realistas. Utiliza luz solar direccional suave con sombras naturales y una atmósfera fresca al aire libre. Cámara y estilo visual: Fotografía de estilo de vida profesional fotorrealista, lente de 50 mm, composición de retrato vertical, cámara posicionada a la altura del pecho, perspectiva natural, profundidad de campo realista, enfoque nítido en el sujeto, separación sutil del fondo, textura auténtica de piel y tela, mechones de cabello naturales, anatomía y proporciones precisas, exposición equilibrada, alto rango dinámico, gradación de color cinematográfica pero realista, contraste suave, colores exteriores vibrantes pero naturales, ultra detallado, fotografía editorial de estilo de vida deportivo de alta resolución.

Cómo usar este prompt

1
Copia el prompt completo de arriba.
2
Abre una plataforma compatible con Nano Banana Pro, como YouMind, y pega el prompt.
3
Cambia el tema, el estilo o los detalles según tu idea y luego genera.

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