Sequência Realista de Manobras de BMX Park Feminino

Um prompt abrangente para gerar um vídeo realista de 15 segundos de manobras de BMX, apresentando uma ciclista realizando um peg grind e um backflip em uma arena noturna.

Comando
15 segundos, formato quadrado 1:1, filmagem em live-action de uma competição de BMX park feminino. O cenário é um local de torneio internacional de BMX de grande escala à noite. Uma arena de BMX com espectadores próximos à pista, densamente repleta de rampas, bowls, quarter pipes, corrimãos, caixas, degraus e vãos. O concreto apresenta marcas de desgaste, marcas de pneus, uso moderado, grafites geométricos abstratos sem texto, respingos de tinta e marcas de tinta colorida. Sem símbolos independentes, emblemas circulares, marcas de garras, texto legível ou ícones semelhantes a marcas associados a logotipos corporativos na pista, paredes ou áreas de aterrissagem. As arquibancadas estão lotadas e as luzes noturnas são brancas, intensas e glamorosas. Mantendo uma luz branca brilhante e neutra mesmo à noite, cores naturais vivas, um céu noturno azul claro, destaques distintos e forte separação do sujeito. Não deixe o concreto ficar cinza; mantenha os topos brancos e a pele brilhantes. Evite espalhar tons de azul marinho por toda a tela, baixa saturação, névoa cinza, baixo contraste opaco, tons de filme escuros ou excesso de tonalidade azul. A protagonista é uma jovem ciclista de BMX. Pernas longas, cintura alta, físico atlético esguio e tonificado, estilo modelo. Saudável, clara, com um rosto fotogênico e bem proporcionado e uma presença marcante. Sem corpos musculosos ou volumosos; mantenha a mesma pessoa, físico, penteado e traje em todas as cenas. O cabelo está em um rabo de cavalo natural. O capacete é azul-marinho fosco com uma única linha fina laranja no centro do topo. Sem texto, logotipos, nomes de marcas, números, símbolos, emblemas ou adesivos em qualquer lado; apenas superfícies lisas, aberturas naturais e a linha central. A parte superior do corpo é uma blusa raglan completamente lisa com torso branco e mangas curtas azul-marinho. Não deve parecer um uniforme de patrocinador, camisa de competição ou roupa esportiva de marca. Sem texto, logotipos, formas, números, símbolos, bordados, patches ou estampas no peito, costas, mangas ou gola. A parte inferior do corpo consiste em calças esguias azul-marinho ou cinza-carvão, sapatos brancos, sem luvas. A BMX é um modelo de quadro pequeno de cor escura. [BLOQUEIO DA ORDEM DAS MANOBRAS] Manobra A: Down Handrail Peg Grind Um slide curto em um corrimão descendente usando os pegs. Rodas, quadro, pedivela e coroa não tocam no corrimão. Manobra B: Backflip Simples e Limpo Um único backflip de 360 graus a partir de um quarter pipe, retornando à transição do mesmo quarter pipe de onde ela decolou. Ordem Necessária: Introdução curta do local → Manobra A → Corrida reta curta → Manobra B → Aterrissagem limpa → Sorriso → Soco no ar com uma mão. Sem manobras extras, replays ou reinicializações de posição. 0–1,2s: Uma tomada estável em grande angular de uma posição ligeiramente elevada apresentando todo o local. Mostre as arquibancadas cheias, iluminação forte, pista complexa, corrimãos e grafites abstratos simultaneamente. Não comece com um fade-in a partir do preto. Corte limpo em 1,2s. 1,2–3,8s: Corte para a mulher já viajando em alta velocidade; realize a Manobra A apenas uma vez com uma tomada de acompanhamento lateral de média distância. Após o sucesso, retorne ao solo nivelado com ambas as rodas e continue em linha reta sem parar. 3,8–5,4s: Entre naturalmente em um único quarter pipe na mesma linha. Sem pequenos saltos extras, wall riding ou trocas para locais diferentes. Mantenha uma tomada de plano médio-aberto onde o ponto de decolagem, a borda e a superfície de aterrissagem pretendida possam ser vistos no mesmo espaço. 5,4–8,0s: Realize a Manobra B apenas uma vez. Mostre desde a decolagem até o início da descida em uma tomada contínua sem cortes de câmera. Decole em velocidade normal, iniciando o backflip após ambas as rodas deixarem a borda. Insira um único segmento curto em câmera lenta por aproximadamente 0,4s no pico, quando estiver completamente de cabeça para baixo, e retorne imediatamente à velocidade normal. Não repita a rotação, complete o flip e mova-se para a postura de aterrissagem. Sem flips duplos, poses repetidas, encenações de movimentos no ar, pausas longas, tempo de suspensão longo ou um segundo segmento em câmera lenta. Mantenha o mesmo quarter pipe e área de aterrissagem dentro do enquadramento. 8,0–9,2s: Desça em velocidade normal, alinhando o quadro da BMX e ambas as rodas paralelamente à inclinação de aterrissagem antes do toque. Aterrisse naturalmente com ambas as rodas na transição média do mesmo quarter pipe. Mostre o momento da aterrissagem claramente. Não caia no deck, na borda, na parede vertical ou em outra rampa; não bata com a roda dianteira primeiro. Sem cortes de câmera da decolagem até o toque no solo. 9,2–10,8s: Mantenha ambos os pés nos pedais, levante o quadril do selim e absorva o impacto da aterrissagem com os joelhos e cotovelos. Continue correndo de forma estável na direção descendente em uma posição em pé. Sem saltos extras, bunny hops, wall riding, manobras adicionais, paradas, sentar ou cortes de câmera. Não sente no selim durante todo o vídeo. 10,8–15s: Mantenha o movimento estável em uma posição em pé e mostre um sorriso natural. Segure o guidão com uma mão e dê um soco no ar curto e poderoso para o público com a outra. Encerre com uma tomada de plano médio-aberto transmitindo a energia da ciclista, da BMX, dos espectadores e do local. O enquadramento é principalmente de plano médio-aberto. Use uma introdução em grande angular, tomadas de acompanhamento baixas e acompanhamento lateral, fazendo a transição suave de um acompanhamento contínuo no ar para um ângulo de aterrissagem baixo durante o Backflip. Crie uma sensação crua, típica de transmissões de destaques internacionais de BMX, com closes muito breves do rosto ou das mãos. Os sons devem apresentar claramente a torcida, o ruído dos pneus, o ruído da corrente, sons de corrimão de metal, ruído do vento e impacto da aterrissagem. BGM é permitida. [NEGATIVO] Estilo brinquedo/jogo/anúncio, cores opacas, tela escura, pessoas com aparência de computação gráfica, múltiplos protagonistas, logotipos ou textos legíveis, cortes escondendo a aterrissagem, aterrissagens não naturais, sentar após a aterrissagem, quedas, acidentes, rotações múltiplas, ordem invertida.

Como usar este prompt

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    Copie o prompt completo acima.

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