打開的筆記本，內頁為法文手寫計畫

此提示詞可生成一張寫實的俯視桌面照片，畫面為一本寫滿法文手寫計畫筆記的打開筆記本，非常適合用於生產力、生活風格或部落格主題的視覺素材。

提示詞

一張寫實的俯視生活風格照片，畫面為一本打開的橫線筆記本平放在深色木質桌面上，以柔和的室內自然光拍攝，呈現溫暖的中性色調。筆記本佔據畫面大部分，垂直居中，翻開的兩頁上有整齊的黑色法文手寫筆記，字跡圓潤隨性，帶有輕微的不完美感、幾處塗鴉以及一些刪除線。筆記本底部中央垂下一條黑色絲帶書籤。畫面左上角包含一疊部分露出的淺色書籍或紙張，右上角則有部分露出的白色馬克杯。頁面應呈現乳白色，帶有淡淡的橫線和細微的中間摺痕。在左頁頂部附近寫下加底線的標題「Plan articles blog」，接著列出 6 個項目符號：「Écris intro + pourquoi j’ai lancé le blog」、「10 idées reçues sur le minimalisme」（數字 10 需圈起來）、「Ma routine du matin (version réaliste)」、「Témoignages / retours lecteurs」、「Outils que j’utilise au quotidien」，以及一行已刪除的文字「bons plans (liens affiliés)」。在左頁下方，加入加底線的副標題「Idées à creuser :」，接著列出 3 個項目符號：「article sur les achats impulsifs」、「parler d’argent sans tabou」（旁邊畫一個小星星塗鴉）以及「digital declutter : par où commencer ?」，並在下方再加一行完全被刪除的手寫文字。左頁左下角畫一個大雲朵形狀的輪廓，裡面寫上「Objectif : publier 2x/mois et rester authentique !」，並在左頁右下角畫一個小愛心塗鴉。在右頁頂部寫下加底線的標題「Routine matin idéale」，接著列出 6 行時間表：「6h30 : réveil (sans tel !!)」、「6h40 : eau citron + respiration」、「6h50 : 10 min de lecture」、「7h05 : écriture / gratitude」、「7h20 : sport / yoga / marche」、「7h45 : douche + préparation」，然後在下方寫上「8h15 : focus boulot」，右側畫一個手繪星星塗鴉。在下方加入加底線的副標題「Pensées du jour :」，並寫下分 3 行的引言：「La discipline, c’est choisir entre」、「ce que tu veux maintenant et」、「ce que tu veux vraiment.」，下方畫一個小愛心塗鴉。在右頁底部，加入加底線的副標題「À ne pas oublier :」，接著列出 3 個項目符號：「appeler la banque」、「prendre rdv médecin」，以及一行已刪除的「annuler abo salle (trop cher)」。保持構圖乾淨、極簡且真實，就像一本從上方隨性拍攝的真實生產力日記或部落格規劃筆記本。