连续不间断自拍 Vlog 提示词
多阶段脚本布局，用于指导在公园环境中拍摄一段不间断、连续的手持 Vlog 场景，并包含特定的音频/口型同步标记。
提示词
从智能手机摄像头的视角进行单次、不间断的连续拍摄（无剪辑）。数码相机画质，休闲 Vlog 美学，对焦略微柔和，不过分锐利，带有自然的轻微手持抖动。无背景音乐。
第一阶段：自拍行走 (0:00 - 0:08)
视频以特写自拍角度开始。一位留着棕色波浪长发、戴着棕色灯芯绒报童帽、身穿绿色开衫内搭白色印花上衣的年轻女性 [REF] 正在郁郁葱葱的公园里行走，背景是草地上休闲的人群和傍晚天空下的城市天际线 [REF] 。她一手拿着手机，另一只手将带有白色毛绒防风罩的珍珠白 DJI Mic [REF] 靠近嘴边。她表情自然地对着镜头说话，口型同步内容为：“我以前每天都要花几个小时剪辑一个视频……结果最后精疲力竭。”
第二阶段：放置手机 (0:08 - 0:15)
在不剪辑的连续动作中，镜头视角向下倾斜，她 [REF] 放下手臂，将手机放在草地上，靠在树根处。随后她向后退去，展示出她身穿绿色百褶裙和棕色腿套/靴子的全身远景 [REF] 。她站在公园中央，环顾四周的风景，然后重新充满活力地将白色 DJI Mic [REF] 拿回嘴边。她说话时，口型同步内容为：“直到我发现了 VEED。终于，我只需要点击一下，一切就搞定了！”
第三阶段：收尾 (0:15 - 0:20)
依然在同一个不间断镜头中，她 [REF] 灿烂地笑着，向前小跑回到镜头前。她俯身捡起手机，流畅地将角度切换回特写自拍模式。她另一只手拿着白色 DJI Mic [REF]，看向镜头并说话，口型同步内容为：“伙计们，你们也应该试试！拜拜！”她对着镜头愉快地挥手，视频结束。
如何使用这条提示词
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复制上方完整的提示词。
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