爆火蒙面舞者教程
一份针对 Seedance 2.0 的综合提示词，用于生成逼真的舞蹈视频，重点在于保持服装一致性、有节奏的拳击动作以及特定的摄像机角度。
提示词
参考图图片1 中的女生开始跳舞。镜头全程完全静止，不推不摇不移，机位偏低略微仰拍，像手机随手架在矮柜上拍的。取景保持四分之三身：从大腿中部到头顶，人物占满画面高度。她图片1 全程戴着 图片2 口罩，穿浅灰色短袖紧身T恤和深灰色高腰紧身运动长裤。动作按时间推进：开头四秒，她握紧右拳，朝镜头快速冲拳，每次冲到最近处拳头几乎贴到镜头、占满整个画面并轻微失焦，然后迅速收回，踩着节拍连续重复五次。接着收回双手开始跳舞：身体侧转四十五度面向镜头，重心压在一条腿上，胯部随节拍左右顶动，肩膀与胯部反向扭转，形成流畅的身体波浪；双臂动作贴近身体和脸部，手腕翻转，指尖划过颈侧和发梢；原地小幅度转身切换朝向，长发大幅甩动飘起。最后再次把手伸向镜头。 画面保持参考图的光线 and 质感：头顶吸顶灯的平淡正面光，墙上影子很淡，白平衡偏暖黄，普通手机画质，不锐利，像随手录的日常视频。双手手指始终结构清晰完整自然。
如何使用这条提示词
- 1
复制上方完整的提示词。
- 2
打开支持 Seedance 2.0 的平台（例如 YouMind），把提示词粘贴进去。
- 3
按你的想法替换主体、风格或细节，然后生成。
这是 YouMind 提示词库里的一条免费 AI 提示词。这里还有成千上万条 视频 提示词，都能免费复制和改用。
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