Z 世代のモーニングルーティン・エステティック
iPhone の「カメラロール・ダンプ」のような、飾らないリアルな質感を再現した、居心地が良く親近感のわくモーニングルーティンのビデオプロンプト。
プロンプト
超リアルな Z 世代の TikTok エステティック。iPhone で撮影したような生々しい映像、コージーガール（Cozy-girl）の雰囲気、「カメラロール・ダンプ」のようなバイブス、偶然の美しさ、夢見心地でありながら親近感のある仕上がり。誰かのプライベートなモーニングルーティンを切り取ったバイラル動画のような、親密で不完全、そしてつい見入ってしまうような映像です。
━━━━━━━━━━━━━━━
📸 ストーリーボード 1 — 「午前 5 時 2 分」
ふわふわの毛布に埋もれた女の子の超クローズアップ。寝癖のついた髪、枕に半分隠れた眠そうな顔。日光が顔に差し込む中、片目がゆっくりと開く。親友が撮影したような、少し手ブレのある自然なカメラワーク。肌の細かな質感まで見え、ノーメイクで、かすかな寝息が聞こえる。
画面上のテキスト：「理由もなく可愛く起きちゃった ✨」
ムード：眠たげな Z 世代の柔らかさ。
━━━━━━━━━━━━━━━
📸 ストーリーボード 2 — 「まずはスマホ」
ベッドからの POV（主観）手持ちショット。半分眠ったまま、手探りでスマホに手を伸ばす。カメラが偶然横に傾く。オーバーサイズのナイトドレスが肩から自然に落ちる。暗闇の中でスマホの光が顔を照らし、コントラストを生む。小声で小さく笑う。
ムード：共感必至の「起きて最初にすること」のエネルギー。
━━━━━━━━━━━━━━━
📸 ストーリーボード 3 — 「主人公の朝」
ミドルショット。ゆっくりと起き上がり、寝癖のついた髪をかき上げると、髪の隙間から日光が差し込む。カーテンが柔らかく揺れる。背景は少し散らかっており、椅子にはパーカー、ベッドにはリップクリーム、近くにはウォーターボトルが置かれ、リアルな Z 世代の部屋を演出。
TikTok の自然なクリップのように、ゆっくりとズームイン。
ムード：ソフトライフ（Soft-life）を送る主人公のエネルギー。
━━━━━━━━━━━━━━━
📸 ストーリーボード 4 — 「鏡チェック」
フレームが少しずれた、ぼやけた鏡越しのクリップ。髪を自然に整えながら、一瞬自分を見つめる。iPhone のカメラのような、わずかなレンズの汚れのエフェクト。柔らかなフィルムグレイン。穏やかな静寂。
画面上のテキスト：「頭を覚醒させようと奮闘中…」
ムード：エフォートレスなエステティック。
━━━━━━━━━━━━━━━
📸 ストーリーボード 5 — 「朝の空気」
開いた窓の近くでのサイドプロファイル（横顔）。目を閉じて一瞬佇むと、風が寝癖のついた髪を優しく揺らす。温かい日光がシルエットを包み込む。偶然撮れた映画のような映像のように、カメラのフォーカスが自然に切り替わる。
背景音：鳥のさえずり ＋ 遠くの車の音 ＋ 毛布が擦れる音。
ムード：Pinterest のような平和な朝。
━━━━━━━━━━━━━━━
📸 ストーリーボード 6 — 「ソフトな退出」
ワイドショット。カメラが散らかったベッドと朝の光に焦点を合わせたまま、彼女はキッチンの方へ歩いていく。わずかに露出オーバー気味のレンズフレアが自然に入る。彼女がフレームアウトする前にシーンが終了し、未完成のリアルな映像のような仕上がり。
エンディングのバイブス：「動画というより、記憶の一部のような感覚。」
━━━━━━━━━━━━━━━
🎨 ビジュアルスタイル
• iPhone 15 Pro のフロントカメラのリアリズム
• TikTok のソフトライフ・エステティック
• 自然な肌の質感 ＋ 目の下のクマ
• 日光によるわずかな露出オーバー
• フィルムグレイン ＋ フォーカスブリージング
• 居心地の良い散らかった寝室のリアリズム
• ゆっくりとした手持ちカメラの動き
• 完璧なポージングはなし
• 演出されたものではなく、偶然撮れたような感覚
🎵 オーディオスタイル
音量を抑えた夢見心地なインディー音楽 ＋ 部屋のアンビエント音 ＋ 毛布の音 ＋ 遠くの鳥のさえずり。
このプロンプトの使い方
- 1
上の完全なプロンプトをコピーします。
- 2
Seedance 2.0 に対応したプラットフォーム（YouMind など）を開き、プロンプトを貼り付けます。
- 3
アイデアに合わせて被写体・スタイル・細部を入れ替え、生成します。
これは YouMind のプロンプトライブラリにある無料の AI プロンプトです。ほかにも数千点の 動画 プロンプトがあり、すべて自由にコピーして使えます。
ほかの 動画 プロンプトを見る
その他のプロンプト機能
ビジョンツール
画像からプロンプト
どんな写真も詳細な AI 画像プロンプトに変換。無料の Image to Prompt 変換ツールが構図・スタイル・ライティングを解析し、数秒で同じ表現を再現できます。
クリエイターのために。ずっと無料。
YouMind は世界中のクリエイターに信頼される AI 制作パートナーです。ここにあるプロンプトは、より速く、より良い制作を助けるために厳選されています。