韓国アイドル風ジム・Vlog
韓国アイドルが手持ちの 16mm ビデオカメラで撮影したような、臨場感あふれるジム・Vlog のクリエイティブ動画プロンプト。詳細な絵コンテと音声キュー付き。
プロンプト
カメラ：
16mm テープ式ビデオカメラによる手持ち撮影の質感。CHASE がカメラを直接手に持っている視点。手ブレ、不安定なフレーミング、フォーカス送りの遅れ、ぎこちないズームイン／アウト、顔が切れてしまうような自撮り特有の構図、被写体を捉えきれない不完全なショットを維持。すべてのショットは CHASE 自身がビデオカメラを持ち、自撮りまたは一人称視点で撮影しているものとする。ビデオカメラ自体が画面に映り込むことはない。
ルック：
16mm テープ式ビデオカメラの映像ルック。ソフトでわずかにぼやけたデジタルテープの質感、かすかなテープノイズ、ジムの照明下でわずかに滲むハイライト、微妙にちらつく自動露出、落ち着いた色調のコントラスト、リアルな肌の質感。
スタイル：
エネルギッシュかつカジュアルなジム・Vlog のトーン。セット間のアップテンポな雰囲気、少し息を切らした様子、自然な笑い、モチベーションを高める短いコメント。全編手持ち撮影、クイックカット、自撮りと鏡越しのショットを交互に配置。
キャラクター
CHASE — 20 代の韓国アイドル風のイメージ。長く真っ直ぐな黒髪を高い位置でポニーテールにまとめ、上品かつ愛らしい韓国風の顔立ち。ワークアウト後のほのかな艶がある輝く肌、大きな瞳。スリムで引き締まった体型。控えめな長袖のアスレチックウェアに、ゆったりとしたジョガーパンツまたはレギンスを着用。腕と胴体は完全に覆われ、スニーカーを履き、首には小さなタオルをかけている。アクセサリーはなし。
設定
夕暮れ時のジム — 鏡張りの壁、ウェイトラック、マットエリア、近くのベンチに置かれたウォーターボトル、背景に見えるいくつかのマシン、柔らかな天井照明。
絵コンテ
（約 2 秒、正面からの自撮り、腕を伸ばした距離）彼女が入ってくる。カメラを向け、少し息を切らしながらも明るい笑顔。CHASE：「みんな、今日はサクッとワークアウト・Vlog を撮るよ！」
（約 2 秒、手持ちの素早いパン）カメラがウェイトラック → 鏡張りの壁 → マットエリアへとスイープし、再び彼女の顔に戻る。CHASE（画面外、楽しげに）：「今のジムはかなり静かだから、ちょうどいいタイミングだね。」
（約 2 秒、手持ちのミディアムショット、鏡のそばで）ストレッチの途中で鏡を見てフォームを確認し、ポニーテールを直す。CHASE：「始める前にストレッチ中。」
（約 1.5 秒、マクロインサート、浅い被写界深度）ウォーターボトルのキャップを掴む彼女の手元のクローズアップ。ボトルには結露がついている。セリフなし — ジムの環境音のみ。
（約 2 秒、手持ちのミディアムショット、彼女を追う）軽いスクワットやランジといった簡単なエクササイズを実演し、レップの合間にカメラをちらりと見る。CHASE：「これを数回やるだけで、もう効いてきた感じ。」
（約 2 秒、素早いカット、ベンチに座る）座って水を一口飲み、タオルで顔を拭きながら息を吐く。CHASE：「よし、水分補給。絶対必要だね。」
（約 1.5 秒、クイックなパンチイン、タイトな自撮り）頬を紅潮させ、髪を少し濡らした彼女がレンズに向かってニカっと笑う。CHASE：「ここからが、誰も見せない汗だくパートだよ。」
（約 2 秒、腕を伸ばした距離での自撮り、締め）立ち上がり、肩にタオルをかけ、疲れているけれど幸せそうな様子で手を振り、親指を立ててから録画を終了しようとする。CHASE：「よし、今日はここまで。またね！」
このプロンプトの使い方
- 1
上の完全なプロンプトをコピーします。
- 2
Seedance 2.0 に対応したプラットフォーム（YouMind など）を開き、プロンプトを貼り付けます。
- 3
アイデアに合わせて被写体・スタイル・細部を入れ替え、生成します。
これは YouMind のプロンプトライブラリにある無料の AI プロンプトです。ほかにも数千点の 動画 プロンプトがあり、すべて自由にコピーして使えます。
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その他のプロンプト機能
ビジョンツール
画像からプロンプト
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