Влог из спортзала в стиле DV-камеры

Сценарий 30-секундного влога из спортзала с быстрой нарезкой кадров, где корейский айдол тренируется в эстетике ручной DV-камеры начала 2000-х годов.

Промпт
30-секундный влог из спортзала — 9 склеек КАМЕРА/ВИЗУАЛ: DV-камера (пленка 16 мм), съемка с рук (POV) или камера, установленная на тренажере во время выполнения упражнений. Дрожащий кадр, запаздывающий фокус, неуклюжие зумы, периодически обрезаемые лица. Мягкая размытая текстура пленки, легкий шум, ореолы от ламп спортзала, мерцающая экспозиция, приглушенный контраст, реалистичная кожа. СТИЛЬ: Сфокусированный, бодрый, аутентичный влог из спортзала. CHASE рассказывает о своем прогрессе между подходами, демонстрируя искренние усилия и маленькие победы. CHASE: Корейский айдол, 20 с небольшим лет, длинный черный высокий хвост, выразительные глаза, стройное спортивное телосложение, легкий пот. Скромный спортивный лонгслив, джоггеры/легинсы, кроссовки, полотенце на шее, без украшений. ЛОКАЦИЯ: Вечерний спортзал с жимом лежа, тренажером для жима на плечи, брусьями, зеркалами, бутылкой воды, мягким верхним освещением. РАСКАДРОВКА: 1. Подготовка к жиму (~3с): Средний план, камера установлена на опоре. Она поправляет хват и смотрит в камеру. «Окей, день жима — начинаем с жима лежа». 2. Повторения жима (~3,5с): Вид сбоку, контролируемые повторения, ставит штангу на стойки. «Это десять — честно говоря, чувствую себя сильнее, чем на прошлой неделе». 3. Переход (~2,5с): Съемка с рук, пока она берет полотенце/воду и направляется к тренажеру для плеч. «Так, дальше плечи». 4. Жим на плечи (~3,5с): Регулирует сиденье, выполняет подход, сосредоточена. «Окей, это упражнение всегда дается мне тяжело». 5. Крупный план (~2,5с): Макросъемка рук, сжимающих рукоятки, пот в свете ламп. Только фоновый звук спортзала. 6. Восстановление (~3с): Съемка с рук. Разминает руки, проверяет технику в зеркале. «Уже определенно чувствую нагрузку». 7. Отжимания на брусьях (~3,5с): Камера на опоре. Контролируемые отжимания на трицепс. «Окей, отжимания на трицепс — последнее на сегодня». 8. Завершение (~3с): Крупный план с рук. Отходит назад, слегка запыхавшаяся, но довольная. «Думаю, это была отличная тренировка». 9. Селфи-аутро (~3,5с): Селфи на вытянутой руке, вытирает лицо, уставшая улыбка. «День жима окончен — скоро увидимся на дне тяги!»

Как использовать этот промпт

  1. 1

    Скопируйте полный промпт выше.

  2. 2

    Откройте платформу, поддерживающую Seedance 2.0, например YouMind, и вставьте промпт.

  3. 3

    Замените объект, стиль или детали в соответствии с вашей идеей, а затем создавайте.

Это бесплатный AI-промпт из библиотеки YouMind. Изучите тысячи других промптов видео, которые можно бесплатно копировать и адаптировать.

Изучить больше промптов видео

Другие функции промптов

Библиотека AI

Поиск AI-промптов

Позвольте AI искать среди десятков тысяч промптов. Фильтруйте по модели, временному диапазону, ключевым словам и сортируйте по вовлеченности — просмотрам, закладкам, репостам и многому другому.

Инструменты зрения

Изображение в промпт

Превратите любую фотографию в подробный AI-промпт для изображения. Бесплатный конвертер изображений в промпты анализирует композицию, стиль и освещение, чтобы вы могли воссоздать любой образ за секунды.

Создано для творцов. Бесплатно навсегда.

YouMind — это ИИ-копилот для творчества, которому доверяют миллионы создателей по всему миру. Каждый промпт здесь отобран так, чтобы помочь вам творить лучше и быстрее.

Изучить другие промпты