高強度訓練單色調
一個強大的黑白運動攝影提示。它以高對比度、戲劇性的側光和凝結的動作捕捉訓練的強度，強調肌肉線條和決心，類似於主要的運動服飾廣告活動。
提示詞
运动女性举哑铃力量训练瞬间特写，肌肉线条清晰，汗水液珠在皮肤上反光，戏剧性侧光从左侧90度硬光打入，背景器械虚化，黑白高对比度影调强化力量感，运动摄影高速快门1/1000秒定格，Nike广告级别视觉，方形1:1构图，边缘锐化增强质感
如何使用這條提示詞
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複製上方完整的提示詞。
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開啟支援 Seedream 4.5 的平台（例如 YouMind），把提示詞貼上。
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依你的想法替換主體、風格或細節，然後生成。
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