Un prompt complet pour une vidéo à la première personne, en un seul plan, d'une cascade sur un toit en haute altitude impliquant un saut et un rebond basé sur la physique.
Consigne
Durée : 10 secondes
Format : 9:16
Référence : @Image1, verrouiller le visage, la coiffure et le style du protagoniste, aucune description supplémentaire ni changement de vêtements
Audio : Ambiance réaliste de ville nocturne, bruits de pas, sifflement du vent fort, rebond basse fréquence du dispositif élastique, atterrissage sourd, acclamations des amis ; pas de dialogue, pas de narration, pas de sous-titres
Style général : Enregistrement vidéo de sport extrême au smartphone, distance réelle en haute altitude, forte sensation de présence, plan-séquence, léger flou de mouvement dû à la prise en main et à la vitesse, rejeter l'aspect jeu vidéo en images de synthèse
CONTINUITÉ GLOBALE
Décor :
Toit d'un gratte-ciel urbain de nuit, héliport vert, marquages circulaires jaunes, muret en béton bas. Un canyon urbain vertical formé entre deux grands immeubles, avec des véhicules, des lampadaires et des intersections visibles au sol.
Appareil inférieur :
Un immense dispositif de rebond élastique circulaire noir est placé au centre de la rue, avec une surface élastique noire profonde au centre, entourée d'une ceinture lumineuse arc-en-ciel continue sur l'anneau extérieur. Le dispositif est immense et situé directement à l'opposé du bord du toit, servant de point d'atterrissage précis pour la chute et le rebond du protagoniste.
Sujet principal :
@Image1 est le seul protagoniste. L'identité, le visage et le style restent cohérents tout au long de la vidéo.
Témoins :
Trois à quatre amis debout sur le côté gauche du toit, filmant avec des smartphones et attendant le retour du protagoniste. Ils ne doivent pas détourner l'attention du sujet principal.
CONTINUITÉ DE LA CAMÉRA
La vidéo entière est un plan-séquence filmé par un ami sur le toit avec un smartphone.
Le cadreur suit d'abord la course d'élan derrière le protagoniste ; après le saut, le cadreur se précipite vers le muret pour regarder en bas ; puis la caméra continue de verrouiller le protagoniste, passant progressivement d'une vue verticale plongeante vers le ciel ; après le rebond du protagoniste sur le toit, la caméra revient à hauteur d'œil.
Pas de coupes, pas de téléportation, pas de changement de perspective.
MOTEUR DE CASCADE
La boucle d'action doit être fixe :
Course sur le toit → Saut par-dessus le muret → Chute en haute altitude → Impact au centre de la surface élastique circulaire → Enfoncement profond du dispositif → Rebond puissant → Ascension du protagoniste à haute vitesse → Groupé et salto en plein air → Positionnement pour l'atterrissage → Retour des pieds sur le même toit → Atterrissage en flexion des genoux → Célébration.
PLAN 1 (00:00-00:10) Cascade de rebond en haute altitude
Sujet :
Le protagoniste @Image1 se tient à l'arrière de l'héliport du toit, face au muret éloigné. Les amis sont sur le côté gauche du cadre en train de filmer.
Action :
00:00-00:01.50 | Course rapide
Le dos du protagoniste est tourné vers la caméra, il court rapidement du centre de l'héliport vers le bord du toit. Les foulées augmentent progressivement, le corps se penche en avant, les bras se balancent naturellement.
Le cadreur suit de près le protagoniste avec un smartphone, créant des vibrations de pas réalistes. Un ami se tient à gauche avec un téléphone, regardant avec tension.
00:01.50-00:02.30 | Saut depuis le toit
Le protagoniste fait un dernier pas puissant et saute par-dessus le muret bas. Au moment de quitter le toit, les bras s'écartent sur les côtés, le corps se penche légèrement en avant, plongeant activement dans l'espace entre les deux grands immeubles.
Le cadreur se précipite vers le muret, la caméra s'incline rapidement vers le bas, gardant toujours le protagoniste au centre du cadre.
00:02.30-00:04.80 | Chute en haute altitude
La caméra est presque à la verticale. Le protagoniste descend rapidement à travers l'espace entre les immeubles, ajustant son corps d'une inclinaison vers l'avant à une position face vers le bas, les bras restant écartés pour stabiliser la direction.
À mesure que le protagoniste descend, les rues, les véhicules et les intersections apparaissent rapidement. Un dispositif élastique circulaire noir géant apparaît depuis le bas du cadre, l'anneau lumineux arc-en-ciel illuminant les bâtiments environnants.
La trajectoire de descente du protagoniste doit viser précisément le centre de la surface élastique noire, sans toucher l'anneau lumineux ni les bâtiments.
00:04.80-00:05.50 | Impact au centre
Le corps du protagoniste atterrit en plein centre de la surface élastique noire. La surface forme clairement un enfoncement profond après l'impact, l'anneau lumineux reste fixe, et le dispositif ne doit pas se briser.
Après une brève compression, la surface élastique revient à son état initial avec une force énorme, propulsant le protagoniste verticalement vers le haut.
Doit montrer clairement les quatre étapes : "contact—enfoncement—compression—rebond", pas de vol inversé prématuré avant le contact.
00:05.50-00:08.20 | Rebond à haute vitesse et salto en plein air
Le cadreur est toujours debout au muret du toit. Ses pieds apparaissent brièvement en bas du cadre, renforçant la perspective réaliste à la première personne et la distance en haute altitude.
Le protagoniste remonte à haute vitesse depuis le centre du dispositif circulaire, revenant le long de la trajectoire verticale initiale vers le toit. La caméra continue de se relever de la verticale vers le haut, suivant le protagoniste à travers l'espace entre les immeubles.
Après le décollage, le protagoniste contracte ses abdominaux, ramène les genoux vers la poitrine, saisit ses tibias, formant un groupé serré, et effectue une rotation rapide et continue dans les airs. Ne pas verrouiller une direction de rotation spécifique, privilégier une rotation continue naturelle.
À l'approche de la hauteur du toit, il commence à ouvrir son corps : relâche les jambes, regarde vers le haut pour repérer le toit, tourne les pieds vers le bas et écarte les bras pour l'équilibre.
00:08.20-00:09.40 | Retour sur le toit
Le protagoniste approche de la caméra à haute vitesse, sautant sur l'héliport depuis l'extérieur du muret. Les deux pieds touchent le sol vert simultanément, les genoux et les hanches se plient profondément pour absorber l'impact de l'atterrissage en un squat bas.
L'atterrissage doit avoir un poids réel : contact des semelles ou des pieds, compression des jambes, enfoncement du corps, léger rebond pour récupérer. Ne doit pas atterrir debout ou légèrement.
Le cadreur recule rapidement d'un demi-pas pour éviter que le protagoniste ne heurte la caméra tout en maintenant un gros plan frontal.
00:09.40-00:10.00 | Célébration réaliste
Le protagoniste se lève rapidement du squat, regardant la caméra avec excitation et acclamant. Les amis sur le toit entrent dans le cadre, entourant le protagoniste avec leurs téléphones, tapant sur les épaules, donnant des coups de poing dans l'air et célébrant bruyamment.
La caméra tremble légèrement à cause de l'approche de la foule, se terminant dans un état de vidéo selfie réaliste au smartphone.
Environnement :
Les lumières des grands immeubles, les véhicules dans la rue et l'anneau lumineux arc-en-ciel maintiennent une stabilité spatiale. La chute et la remontée doivent se produire le long de la même ligne verticale, et le protagoniste revient finalement sur le même toit d'où il a sauté.
Caméra :
Grand angle 24mm de smartphone, plan-séquence. Commence par un suivi en position basse par derrière ; après le saut, devient une vue plongeante par-dessus l'épaule ; pendant le rebond, se relève continuellement de la verticale vers le haut ; revient finalement à un gros plan à hauteur d'œil.
Style :
Exposition nocturne réaliste de smartphone, les grands immeubles ont une perspective et une échelle précises. Le bruit du vent augmente pendant la phase de descente, et les lumières de la ville forment des traînées de mouvement naturelles ; le protagoniste revient sur le toit extrêmement vite, mais la silhouette humaine reste claire.
Contraintes :
Il s'agit d'une scène de sport extrême fictive organisée professionnellement. Doit montrer pleinement le dispositif élastique circulaire attrapant et faisant rebondir le protagoniste, ne pas montrer une chute libre sans protection.
La descente et l'ascension du protagoniste doivent être continuellement traçables. Le rebond provient de la compression physique de la surface élastique noire, pas du vol, de la téléportation, d'une traction par corde ou de super-pouvoirs.
Négatif :
Changement du style du personnage @Image1, refonte des vêtements, dérive des vêtements, dérive du visage, remplacement du personnage, coupe intermédiaire, téléportation de la caméra, saut de scène, cadreur apparaissant soudainement au sol, photographie aérienne à la troisième personne, protagoniste volant directement, flottement, levage par corde invisible, anti-gravité, retour instantané sur le toit, pas de dispositif élastique, mauvais point d'atterrissage, atterrissage sur l'anneau lumineux arc-en-ciel, heurter des bâtiments, heurter le muret, rebondir avant le contact, surface élastique ne s'enfonçant pas, dispositif se brisant, déformation et disparition du dispositif, changement de direction de descente, décalage de la trajectoire d'ascension, corps traversant la surface élastique, taille anormale du personnage, membres déformés pendant le salto, bras supplémentaires, jambes supplémentaires, inversion des articulations, corps fondant, personnages en double, atterrissage sans poids, atterrissage debout, pieds pénétrant le sol, chute et blessure, sang, blessure grave, amis bloquant la caméra trop tôt, foule figée, téléphone déformé, grands immeubles courbés, véhicules flottants, rendu anime, images de synthèse de jeu, peau en plastique, fond vert bon marché, effets d'éclairage excessifs, ralenti excessif, sous-titres, texte à l'écran, filigrane, logo de marque, voix off, dialogue supplémentaire
Comment utiliser ce prompt
1
Copiez le prompt complet ci-dessus.
2
Ouvrez une plateforme compatible avec Seedance 2.5, comme YouMind, et collez le prompt.
3
Modifiez le sujet, le style ou les détails selon votre idée, puis générez.
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