Vlog Lo-Fi en vestidor de gimnasio

Un prompt detallado para crear un video tipo vlog realista en un vestidor de gimnasio, protagonizado por un personaje que coincide con una imagen de referencia y sigue acciones específicas con códigos de tiempo.

Instrucción
Sujeto: Persona de Image1. El rostro y el peinado deben coincidir completamente con Image1; no transformar en una persona diferente. Ignorar el atuendo, fondo, pose y texto inferior de Image1. Atuendo de gimnasio casual en negro: camiseta sin mangas ajustada + leggings/shorts, cabello recogido. Mantener los rasgos faciales definidos incluso con baja calidad de imagen. Horizontal 16:9. Entorno: Vestidor de gimnasio con espejo de cuerpo completo, casilleros y bolsa de deporte sobre una banca. Sin texto legible, señalización, números de casillero ni marcas. Cronología: - 0–4s: Camina hacia el espejo, apoya el teléfono contra un casillero/bolsa, revisa su reflejo, ajusta los tirantes de la camiseta. - 4–8s: Se sienta, ata y hace doble nudo en las agujetas, se pone de pie y rebota ligeramente para probar los tenis. - 8–11s: Saca los audífonos de la bolsa, los inserta y ajusta. - 11–14s: Mira al espejo, mueve los hombros, asiente ante su reflejo y dice en voz baja: “okay... let’s get it”. - 14–17s: Balanceo de brazos/estiramiento, mira brevemente a la cámara. - 17–19s: Toma el teléfono, gira hacia la puerta y camina con confianza; congelar a mitad del paso. Cámara/Estilo: Aspecto de video cotidiano de iPhone antiguo, lente estándar 1x, ángulo estático/apoyado, cortes sueltos de 1–1.5s. Iluminación fluorescente intensa de vestidor, tinte ligeramente frío/verdoso, leve reflejo en el espejo. Mucho ruido y artefactos de compresión en todo el video. Textura de piel natural, poros, cabellos sueltos y brillo de grasa facial. Sin corrección de color, aspecto cinematográfico/film, filtros de belleza, texturas CG, ojo de pez, 0.5x, distorsión de barril, viñetas ni bordes de lente. Sin saltos de escena ni cortes consolidados. Sonido: Sin música de fondo (BGM). Eco de vestidor, ruidos metálicos distantes de casilleros, ajuste de agujetas, clic del estuche de los audífonos, ruido tenue del gimnasio al exterior y voz natural cercana/amortiguada.

Cómo usar este prompt

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    Copia el prompt completo de arriba.

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    Abre una plataforma compatible con Seedance 2.5, como YouMind, y pega el prompt.

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    Cambia el tema, el estilo o los detalles según tu idea y luego genera.

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