Vlog culinaire : Pâtes crémeuses au poulet
Un prompt de storyboard détaillé de 30 secondes pour un vlog culinaire, axé sur la préparation des ingrédients, les étapes de cuisson et la cohérence du personnage.
Consigne
DURÉE : 30 secondes FORMAT : Utilisez le format paysage/cinématographique disponible pour la vidéo. STYLE : Vlog culinaire et lifestyle ultra-photoréaliste en prises de vues réelles, cinématographie publicitaire haut de gamme, comportement humain réaliste, mouvements de mains naturels, physique de cuisson réaliste, atmosphère domestique authentique, éclairage cinématographique, léger mouvement de caméra à l'épaule, textures alimentaires réalistes, peau et cheveux naturels. ASSIGNATION DES RÉFÉRENCES : @IMG1 = PERSONNAGE FÉMININ @IMG2 = ENVIRONNEMENT DE CUISINE @IMG3 = INGRÉDIENTS ET INSTALLATION @IMG4 = ACTION DE CUISSON @IMG5 = PÂTES CRÉMEUSES AU POULET TERMINÉES @IMG6 = SCÈNE DE REPAS Utilisez toutes les références téléchargées de manière cohérente. COHÉRENCE DU PERSONNAGE : La MÊME femme issue de @IMG1 doit apparaître tout au long de la vidéo. Préservez son visage exact, ses traits, sa coiffure, son teint, ses proportions corporelles et son identité globale. Ne modifiez pas son apparence entre les scènes. Conservez la même tenue décontractée de cuisine à domicile que sur @IMG1. COHÉRENCE DU PLAT : Le plat tout au long de la vidéo est EXACTEMENT les pâtes crémeuses au poulet présentées sur @IMG3 et @IMG5. Maintenez les mêmes pâtes, poulet, champignons, tomates cerises, sauce à la crème, parmesan et persil tout au long de la vidéo. Ne changez pas le plat entre les scènes. --- 0–4 SECONDES — PRÉPARATION Utilisez @IMG2 et @IMG3. La femme entre dans la cuisine et s'approche du plan de travail. Les ingrédients pour les pâtes crémeuses au poulet sont soigneusement disposés devant elle. Elle examine les ingrédients et commence à préparer le dîner. La caméra commence par un plan moyen-large naturel de la cuisine et se rapproche doucement. Montrez l'environnement domestique réel. --- 4–9 SECONDES — DÉCOUPE Utilisez @IMG3 et @IMG4. La femme place les légumes sur la planche à découper en bois. Elle coupe soigneusement l'ail, l'oignon et les champignons avec un couteau de cuisine. Montrez un mouvement réaliste des mains et des doigts. Incluez un bref gros plan du couteau coupant les légumes. Les légumes se séparent naturellement au fur et à mesure de la coupe. Revenez à un plan moyen montrant son expression concentrée. Gardez l'action fluide et crédible. --- 9–15 SECONDES — CUISSON Utilisez @IMG4. Elle place la poêle sur la plaque de cuisson et ajoute un filet d'huile d'olive. Elle ajoute le poulet préparé et les légumes dans la poêle chaude. Un son de grésillement réaliste et une légère vapeur accompagnent la cuisson. Elle utilise une cuillère en bois pour remuer les ingrédients. Le poulet cuit progressivement tandis que les légumes ramollissent. La caméra se déplace d'un angle latéral vers la poêle. Incluez un gros plan des aliments qui grésillent et sont remués. --- 15–20 SECONDES — SAUCE CRÉMEUSE ET PÂTES Continuez à utiliser @IMG4 et @IMG3. Elle ajoute les ingrédients de la sauce crémeuse dans la poêle. La sauce se mélange naturellement au poulet et aux légumes. Elle ajoute les pâtes cuites. Elle mélange délicatement le tout. La sauce crémeuse enrobe les pâtes de manière réaliste. La vapeur s'échappe naturellement de la poêle. Montrez un gros plan satisfaisant de la texture crémeuse finale. Ne précipitez pas cette action. --- 20–24 SECONDES — DRESSAGE Utilisez @IMG5. La femme transfère les pâtes crémeuses au poulet fraîchement cuites de la poêle vers l'assiette en céramique. Elle dispose soigneusement les pâtes. Elle ajoute du parmesan et du persil frais sur le dessus. Une petite quantité de vapeur réaliste s'échappe des aliments chauds. La caméra passe à un gros plan culinaire haut de gamme. Faites en sorte que le plat ait l'air authentiquement frais et appétissant. --- 24–30 SECONDES — DÎNER Utilisez @IMG6. La femme s'assoit à la table à manger avec les pâtes crémeuses au poulet terminées. Elle prend la fourchette naturellement. Elle prend une petite bouchée. Elle goûte le plat et affiche un sourire sincère de satisfaction. Elle regarde brièvement vers la caméra comme pour partager le moment avec son audience. La caméra se rapproche lentement d'elle et de l'assiette. Terminez sur un plan lifestyle chaleureux et confortable de la femme profitant du dîner qu'elle a elle-même préparé. FONDU AU NOIR. --- PRIORITÉ CAMÉRA : Utilisez des mouvements de caméra cinématographiques naturels. Plans larges d'ensemble pour la cuisine. Plans moyens pour les actions de cuisson. Gros plans pour la découpe et le grésillement. Détails culinaires de type macro pendant la sauce et le dressage. Léger zoom avant lors du moment final du repas. Évitez les tremblements de caméra excessifs. Évitez les mouvements de caméra inutiles. Gardez la femme et la nourriture clairement visibles. --- PRIORITÉ RÉALISME : Mouvement humain naturel. Anatomie des mains réaliste. Manipulation réaliste du couteau. Physique alimentaire réaliste. Vapeur réaliste. Consistance réaliste de la sauce. Grésillement et mélange réalistes. Expressions faciales naturelles. Mouvement naturel de la mastication. Pas de mouvements exagérés. Pas de transformations instantanées des aliments. Pas d'ingrédients qui se téléportent. Pas de changement de cuisine. Pas de changement de tenue. Pas de changement de personnage. --- RÈGLES FINALES : La même femme tout au long. Le même visage tout au long. La même cuisine tout au long. La même tenue tout au long. Les mêmes pâtes crémeuses au poulet tout au long. Les mêmes ingrédients tout au long. Pas de femme différente. Pas de morphing de visage. Pas de personnes supplémentaires. Pas de mains déformées. Pas de doigts en trop. Pas de mastication irréaliste. Pas de dessin animé. Pas d'anime. Pas de fantastique. Pas de texte. Pas de logos. Pas de filigrane. Le résultat final doit ressembler à un véritable vlog culinaire cinématographique filmé dans la maison d'une vraie femme. Prompt pour l'image de référence : Créez une fiche de référence de personnage féminin ultra-photoréaliste et haut de gamme en utilisant la femme téléchargée comme RÉFÉRENCE D'IDENTITÉ STRICTE. IDENTITÉ — PRIORITÉ ABSOLUE : Préservez l'identité exacte de la femme sur l'image téléchargée. Gardez ses : - forme exacte du visage - yeux - sourcils - nez - lèvres - mâchoire - teint - texture de peau naturelle - coiffure - implantation des cheveux - proportions faciales - apparence de l'âge - proportions corporelles féminines Ne redessinez pas son visage. N'embellissez pas et n'altérez pas ses traits reconnaissables. Elle doit ressembler à la même vraie femme sous tous les angles. CONCEPT DU PERSONNAGE : Créez une jeune femme moderne et réaliste qui sera la protagoniste principale d'une vidéo cinématographique de cuisine/lifestyle quotidienne. Elle a une apparence naturelle et accessible ainsi qu'une personnalité détendue et confiante. Créez une apparence de cuisine à domicile quotidienne et réaliste plutôt qu'un look de mannequin. TENUE : Une tenue décontractée moderne et élégante, adaptée pour cuisiner le dîner : - haut simple et ajusté de couleur neutre - pantalon décontracté confortable - style naturel et propre - bijoux minimalistes - pas de style haute couture - pas de maquillage excessif Gardez la tenue pratique et crédible pour une femme qui cuisine chez elle. MISE EN PAGE DE LA FICHE PERSONNAGE : Créez une fiche de référence professionnelle contenant : 1. Vue de face en pied 2. Vue de 3/4 face en pied 3. Vue de profil en pied 4. Vue de dos en pied 5. Portrait moyen 6. Gros plan du visage 7. Expression souriante naturelle 8. Expression neutre 9. Détail des mains et des vêtements Chaque vue doit montrer EXACTEMENT LA MÊME FEMME. CORPS ET ANATOMIE : Proportions féminines naturelles et réalistes. Physique sain et élancé du quotidien. Anatomie humaine précise. Posture naturelle. Pas de proportions corporelles exagérées. CHEVEUX : Préservez la coiffure exacte de la référence téléchargée. Montrez des mèches de cheveux individuelles réalistes et un volume naturel. PHOTOGRAPHIE : Photographie ultra-photoréaliste en prises de vues réelles. Qualité de production lifestyle cinématographique haut de gamme. Pores et texture de peau réalistes. Détails naturels des cheveux. Tissu des vêtements physiquement précis. Éclairage de studio professionnel doux. Ombres naturelles. Profondeur de champ subtile et réaliste. Qualité de photographie commerciale haut de gamme. ARRIÈRE-PLAN : Fond de studio neutre et chaleureux. Distractions minimales. Le personnage doit être clairement séparé de l'arrière-plan. COHÉRENCE DE L'IDENTITÉ : Cette femme exacte sera utilisée comme personnage principal dans : @IMG1 Personnage, @IMG4 Action de cuisson, @IMG6 Scène de repas et la vidéo finale de 30 secondes. Son visage et son identité doivent rester identiques à travers toutes les références et scènes vidéo. RÈGLES NÉGATIVES IMPORTANTES : Pas de refonte du visage. Pas de femme différente. Pas de morphing de visage. Pas de changement d'âge. Pas de changement de coiffure. Pas de traits masculins. Pas de maquillage exagéré. Pas de proportions corporelles irréalistes. Pas de dessin animé. Pas d'anime. Pas de peau à l'aspect CGI. Pas de texte. Pas de logo. Pas de filigrane. Référence de personnage cinématographique photoréaliste haut de gamme
Comment utiliser ce prompt
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Copiez le prompt complet ci-dessus.
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Ouvrez une plateforme compatible avec Seedance 2.0, comme YouMind, et collez le prompt.
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Modifiez le sujet, le style ou les détails selon votre idée, puis générez.
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