Un prompt vidéo créatif simulant un vlog de gym filmé avec un caméscope 16 mm, mettant en scène une idole coréenne, avec storyboard détaillé et indications audio.
Consigne
CAMÉRA :
Effet de film tourné avec un caméscope DV 16 mm tenu à la main. Point de vue de CHASE tenant la caméra directement à la main. Maintenir les tremblements, le cadrage imparfait, la mise au point différée, les zooms avant/arrière maladroits, les cadrages occasionnels en mode selfie où le visage est coupé, et les plans imparfaits qui perdent le sujet. Chaque plan montre CHASE tenant elle-même le caméscope, filmant en mode selfie ou à la première personne. Le caméscope lui-même n'apparaît jamais à l'écran.
ASPECT :
Look de film tourné avec un caméscope DV 16 mm. Qualité de bande numérique douce et légèrement floue, léger bruit de bande, hautes lumières qui s'épanouissent légèrement sous l'éclairage de la salle de sport, exposition automatique qui scintille subtilement, contraste de couleurs atténué, tons de peau réalistes.
STYLE :
Ton de vlog de gym énergique mais décontracté — enthousiaste entre les séries, un peu essoufflée, rires authentiques, mini-commentaires de motivation. Caméra portée tout du long, coupes rapides, alternance entre plans selfie et plans dans le miroir.
Personnage
CHASE — une idole coréenne dans la vingtaine. Longs cheveux noirs raides attachés en une queue de cheval haute, traits coréens élégants et charmants, peau éclatante avec une légère brillance après l'entraînement, grands yeux. Silhouette athlétique et mince. Porte un haut de sport modeste à manches longues et un pantalon de jogging ample ou des leggings, bras et torse entièrement couverts, baskets, une petite serviette autour du cou. Pas de bijoux.
Décor
Une salle de sport en début de soirée — mur de miroirs, rack à poids, zone de tapis, bouteille d'eau sur un banc à proximité, quelques machines visibles en arrière-plan, éclairage zénithal doux.
Storyboard
(~2 s, selfie de face, à bout de bras) Elle entre, caméra levée, sourire éclatant malgré un léger essoufflement. CHASE : « Ok les gars, petit vlog d'entraînement aujourd'hui ! »
(~2 s, mouvement panoramique rapide à la main) La caméra balaie du rack à poids → mur de miroirs → zone de tapis, puis revient sur son visage. CHASE (hors champ, enjouée) : « La salle est plutôt calme en ce moment, timing parfait. »
(~2 s, plan moyen à la main, près du miroir) Elle vérifie sa posture dans le miroir pendant un étirement, ajustant sa queue de cheval. CHASE : « Juste quelques étirements avant de commencer. »
(~1,5 s, insert macro, faible profondeur de champ) Gros plan sur ses mains saisissant le bouchon d'une bouteille d'eau, condensation sur la bouteille. Pas de dialogue — uniquement le son ambiant de la salle de sport.
(~2 s, plan moyen à la main, en la suivant) Elle démontre un exercice rapide — un squat léger ou une fente — jetant un coup d'œil à la caméra entre les répétitions. CHASE : « Juste quelques-uns comme ça et je le sens déjà. »
(~2 s, coupe rapide, assise sur un banc) Elle s'assoit, prend une gorgée d'eau, s'essuie le visage avec la serviette, en expirant. CHASE : « Ok, pause eau, c'était vraiment nécessaire. »
(~1,5 s, zoom rapide, selfie serré) Joues rouges, cheveux légèrement humides, elle sourit à l'objectif. CHASE : « C'est la partie transpirante que personne ne vous montre. »
(~2 s, fin en selfie à bout de bras) Elle se lève, serviette sur l'épaule, fait un signe de la main fatigué mais heureux et un pouce levé avant d'éteindre l'enregistrement. CHASE : « Bon, c'est fini — à plus les gars ! »
Comment utiliser ce prompt
1
Copiez le prompt complet ci-dessus.
2
Ouvrez une plateforme compatible avec Seedance 2.0, comme YouMind, et collez le prompt.
3
Modifiez le sujet, le style ou les détails selon votre idée, puis générez.
Voici un prompt IA gratuit de la bibliothèque de prompts de YouMind. Découvrez des milliers d'autres prompts vidéo, tous libres de copie et d'adaptation.
Laissez l'IA chercher parmi des dizaines de milliers de prompts. Filtrez par modèle, plage de dates et mots-clés, puis triez par engagement : vues, favoris, partages et plus.
Transformez toute photo en prompt d'image IA détaillé. Le convertisseur image vers prompt gratuit analyse la composition, le style et la lumière pour recréer n'importe quel rendu en quelques secondes.
