Vidéo de routine quotidienne après la douche
Un prompt vidéo réaliste en plan-séquence pour Seedance 2.5 dépeignant la routine matinale calme d'une femme après sa douche, en se concentrant sur des mouvements subtils et un éclairage naturel.
Consigne
Format d'image : 9:16, respectant la composition originale
Type de plan : Plan unique, plan-séquence, sans transition
Atmosphère générale : Vie quotidienne calme après la douche, réel et naturel, sobre et détendu, sans jeu d'acteur intentionnel
## Verrouillage de la première image
La 0e seconde doit se connecter précisément à `@Image 1` : maintenir l'identité du visage de la femme adulte, la couleur de peau, les proportions corporelles, les cheveux noirs mouillés, la robe d'intérieur à fines bretelles gris-violet clair, la serviette de bain blanc crème sur l'épaule et la posture debout existante.
La main droite reste sur les cheveux mouillés à l'arrière de la tête, et la main gauche pend naturellement ; la tête est tournée vers la gauche de l'écran, les yeux regardant hors de la salle de bain. Conserver les petites gouttes d'eau sur la peau et la clavicule, le poids des cheveux mouillés en mèches, et le contraste froid-chaud formé par la lumière froide de la salle de bain et la lumière chaude de la chambre.
## 0,0–0,8 seconde | Respiration après l'immobilité
L'écran démarre précisément à partir de l'image originale, sans saut de composition.
La personne maintient la posture initiale, et la poitrine produit de très légères fluctuations avec une respiration naturelle. Le regard reste fixé sur le côté gauche de l'écran, l'expression est calme et les lèvres sont naturellement légèrement entrouvertes.
Les doigts de la main droite sont toujours en contact avec les cheveux mouillés, ne laissant que les extrémités produire de légers ajustements. Les cheveux mouillés et la serviette de bain pendent naturellement sous l'effet de la gravité et ne bougent pas brusquement.
L'objectif est fixe, ne conservant qu'une très légère sensation de respiration réelle à main levée.
## 0,8–2,8 secondes | Mise en place des cheveux mouillés
Les doigts de la main droite de la personne passent lentement à travers les cheveux mouillés à l'arrière de la tête, ramenant une petite mèche vers l'arrière. Le mouvement est doux et continu, sans secouer la tête brusquement.
La tête s'incline légèrement vers la droite avec le mouvement de la main, l'amplitude est très faible ; le regard reste fixé sur la gauche, sans regarder la caméra à l'avance.
Les cheveux mouillés déplacés suivent le mouvement des doigts avec un léger décalage, et quelques mèches de cheveux mouillés collées sur le côté du visage et du cou se séparent naturellement. Une petite goutte d'eau glisse lentement le long du cou, reflétant brièvement la lumière chaude.
La serviette de bain ne produit que de légers changements de plis et reste toujours stable sur les deux épaules.
## 2,8–4,6 secondes | Détournement lent du regard
Après avoir fini de rassembler les cheveux, la main droite s'arrête à la jonction de la nuque et des cheveux, sans redescendre immédiatement.
La personne déplace d'abord lentement son regard d'une distance vers une position devant et légèrement à gauche, puis la tête suit et se tourne légèrement. Elle cligne naturellement des yeux une fois et expire doucement, les épaules et le cou se relâchant légèrement avec l'expiration.
L'expression ne montre pas de sourire évident, conservant seulement le calme, la détente et un peu de réflexion après la douche. Les lèvres se ferment naturellement après l'expiration.
L'objectif commence à zoomer très lentement, avec une amplitude d'avancement totale ne dépassant pas 5 % du cadre original en six secondes, sans modifier les proportions principales du personnage.
## 4,6–6,0 secondes | Mouvement stabilisé
La main droite glisse lentement des cheveux mouillés vers la nuque, s'arrêtant finalement doucement au bord de la serviette de bain, sans redescendre complètement.
La personne maintient une posture debout détendue, le regard tombant près du côté gauche de la caméra, mais sans regarder directement l'objectif. Les doigts de la main gauche se relâchent naturellement, et le centre de gravité du corps ne subit que de légers ajustements.
Les cheveux mouillés reviennent naturellement se coller sur le côté du cou après la fin du mouvement, et les plis de la serviette de bain se stabilisent lentement. Enfin, rester immobile pendant environ une demi-seconde pour former une image de fin calme et réaliste.
## Conception sonore
Conserver le fonctionnement basse fréquence de l'extracteur d'air de la salle de bain, les petits bruits de gouttes au loin, les légers bruits de friction des cheveux mouillés et des doigts, et les bruits de tissu doux lorsque la serviette de bain bouge.
Pas de dialogue, pas de narration, pas de musique de fond, pas de sous-titres.
## Continuité et éléments interdits
- Le visage, les traits, la couleur de peau, la morphologie et l'âge du personnage sont cohérents tout au long de la séquence.
- La longueur, la couleur et l'état humide des cheveux restent inchangés, ils ne doivent pas devenir soudainement secs, ni augmenter en volume ou changer de coiffure.
- La couleur, la coupe, la position des bretelles et l'état de couverture de la robe d'intérieur restent stables, sans glisser ni se déformer.
- La serviette de bain reste toujours sur les deux épaules, ne disparaît pas, ne change pas de couleur et ne tombe pas soudainement.
- Les gouttes d'eau ne peuvent que glisser lentement, elles ne doivent pas augmenter soudainement, clignoter ou disparaître toutes en même temps.
- Maintenir le cadre de porte, la salle de bain, le lit de la chambre et la direction de la lumière froide-chaude de l'image originale.
- Ne pas ajouter de nouveaux personnages, reflets dans les miroirs, téléphones portables, bijoux ou autres accessoires.
- Ne pas utiliser de mouvements de tête, de poses de rejet de cheveux, de clignements d'yeux exagérés, de sourires soudains ou de regards directs vers la caméra et autres jeux d'acteur intentionnels.
- Ne pas zoomer sur des parties du corps, ne pas modifier la perspective de prise de vue naturelle et réaliste de l'image originale.
- Éviter la dérive faciale, les déformations des doigts, les membres surnuméraires, les vêtements qui traversent le corps et la déformation de la structure de l'arrière-plan.
Comment utiliser ce prompt
- 1
Copiez le prompt complet ci-dessus.
- 2
Ouvrez une plateforme compatible avec Seedance 2.0, comme YouMind, et collez le prompt.
- 3
Modifiez le sujet, le style ou les détails selon votre idée, puis générez.
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